România, în topul clasamentului mondial la consumul de alcool. Vama Veche, o tentație periculoasă pentru tineri

Potrivit statisticilor, în România, o persoană consumă în medie, anual, aproape 17 litri de alcool pur, de trei ori peste media globală de 5,5 litri.

Practic, suntem în topul unui clasament nedorit.

Îngrijorător este faptul că vârsta consumatorilor scade și că acest fenomen s-a extins și în rândul adolescenților și copiilor.

"Atunci când discutăm de asemenea cantități și ceea ce spunem noi în mod constant este că nu e vorba doar de o cantitate mare de alcool, ci și de modalitatea de consum, pattern-ul de consum, ceea ce evaluează de fapt și acest test pe care noi il facem și care arată gradul de dependență", a spus Viorel Roman, director executiv al Asociației Aliat pentru Sănătate Mintală, la emisiunea Serviciul de noapte cu Maria Țoghină.

Cum aluneci spre dependența de alcool

Dependența de alcool este o boală cronică și are o evolutie lentă, la majoritatea personelor instalându-se în ani de zile.

Consumul este determinat de dependența psihică și fizică.

Practic, o persoană nici nu își dă seama că alunecă spre dependență.

Iar odată atins stadiul de dependență devine foarte greu, aproape imposibil, ca acea persoană să se vindece, spune Viorel Roman coordonator național al programului AlcoHelp .

"Stadiul de dependență, la alcool, se instalează destul de lent. Adică omul poate să înceapă cu o bere prima dată, să aibă efectul acela de intoxicare. Dacă continui să bei paharul acela din băutură suficient de mult timp, o unitate nu mai e suficientă, pentru că apare fenomenul de creștere a toleranței. Crește toleranța, ai nevoie să bei două unități, ca să obții același efect. Iarăși faci lucrul ăsta pe o perioadă suficient de lungă de timp, peste trei ani de zile e nevoie să bei trei beri ca să obții efectul acela. Este fenomenul de creștere a toleranței: e nevoia să pună tot mai mult alcool ca să obţină acelaşi efect şi sigur lucrul acesta s-a întâmplat în ani de zile şi este asociat cu diverse lucruri. Adicția aceasta funcționează cu asocieri. Dacă eu ajung să beau în fiecare zi după ora cinci, după muncă, creierul creează o asociere, dacă ajung să beau în weekend, ca să mă relaxez, toate lucrurile acestea contează", a explicat Viorel Roman, psiholog clinician, psihoterapeut cu experiență în adicții si director executiv al Asociației Aliat pentru Sănătate Mintală.

Consumul riscant de alcool înseamnă să fie prea mult, prea des, prea repede.

Asociația Aliat pentru Sănătate Mintală a organizat Săptămâna Națională a Testării Consumului de Alcool în perioada 9 -15 iunie 2025, în peste 400 de locații din toată țara și online, pe www.testareaudit.ro.

Sunt testate între 14.000 și 17.000 de români anual iar în total, până acum s-a ajuns la aproape 80.000 de persoane testate.

Rezultatul este că la 282 de astfel de intervenții, asociația poate salva o viață.

Tentația din Vama Veche, un loc care maschează consumatorii problematici

Se apropie sezonul estival, iar pentru tineri, Vama Veche este o tentație uriașă.

Acolo, Asociația a făcut mai multe teste, iar tinerii și-au schimbat percepția după rezultatul testelor.

"Tinerii veneau așa cu un chef să ne ia la mișto cumva, hai să văd ce faceți voi aici, să ne ia în glumă. Și pe măsură ce spuneau fiecare ce bea sau cum beau toți ceilalți prieteni care fac chiar și o competiție, venea și reacția la finalul testului. În momentul în care obțineau punctaj mare, în momentul când explicam cu ce se asociază acest scor și că este o zonă de mare risc și dependența e după colț și nu o să-și dea seama exact când se face alunecarea, vedeam cumva cum își schimbă mina feței, efectiv din zona aceea de mișto, de glumă, într-o zonă de grijă", a explicat Oana Crăciun, specialist în comunicare socială și sănătate publică.

Scorurile mari obținute de tineri la testele făcute de Asociația Aliat pentru Sănătate Mintală sunt adevărate semnale de alarmă.

"Vama Veche e un loc care maschează destul de bine consumatorii problematici și vedem că scorul, proporția de consumatori problematici e mai mare în Vama Veche. E foarte comun să fie intoxicat în Vama Veche, decât în centrul unui oraș. Și atunci Vama, într-adevăr, se pare că tinde să atragă oameni care au, deja, un consum problematic. Nu îți dai seama când s-a întâmplat. De aceea, e foarte important genul acesta de de intervenții pe care le facem noi pentru a conștientiza situația", a subliniat Viorel Roman.

Testul privind dependența de alcool, la un clik distanță

Este recomandat ca testarea consumului de alcool să se facă periodic, la toată populația, pentru că, dincolo de distracție și vacanță, intervin mereu schimbări în viață, și este cunoscut faptul că oamenii obișnuiesc să bea un pahar la bucurie, la tristețe, la sărbătoare, în general la orice schimbare apare în viața lor.

"Consumul cu risc scăzut pentru sănătate" înseamnă să nu depășim următoarele cantități de alcool:

• Bărbați: maximum 14 unități de alcool pe săptămână;
• Femei: maximum 7 unități de alcool pe săptămână.

Ce înseamnă o unitate de alcool?

O unitate de alcool este aproximativ egală cu 10 grame de alcool pur, adică:

• o bere mică (330 ml);
• sau un pahar mic de vin (125 ml);
• sau un shot de tărie (40 ml).

Pe scurt:

• Dacă ești bărbat, nu consuma mai mult de 14 astfel de băuturi pe săptămână.
• Dacă ești femeie, nu consuma mai mult de 7 astfel de băuturi pe săptămână.

Specialiștii ne mai sfătuiesc ca în situația în care nu putem evita să consumăm alcool, întotdeauna să mâncăm înainte de a consuma și să nu uităm să ne hidratam foarte bine

Puteți începe să faceți un test gratuit în ceea ce privește consumul de alcool chiar acum, pe testareaudit.ro.

Iar pentru cei care au nevoie de îndrumare, site-ul asociației oferă inclusiv asistență în lupta cu dependența de alcool.

Video: Serviciul de noapte cu Maria Țoghină, ediția din 16/17 iunie 2025