Ascultă Radio România Actualitaţi Live

Elena Marinescu

164 articole

Masa de seară, nu mai târziu de ora 19.00
Matinal 24 Ianuarie 2013, 10:32

Masa de seară, nu mai târziu de ora 19.00

Deşi e sănătos să luăm o cină uşoară, nu mai târziu de ora 19.00, mulţi dintre noi ajung să mânânce cel mai bine la masa de...

Masa de seară, nu mai târziu de ora 19.00
Un prânz sănătos
Matinal 23 Ianuarie 2013, 07:26

Un prânz sănătos

Medicul nutriţionist Ligia Alexandrescu ne spune care sunt alimentele cele mai potrivite pentru un prânz sănătos!

Un prânz sănătos
Micul dejun perfect
Matinal 22 Ianuarie 2013, 10:24

Micul dejun perfect

Deşi este considerată cea mai importantă masă a zilei, micul dejun este sărit adesea din lipsa de timp.

Micul dejun perfect
Cum ne apărăm de vânt
Matinal 21 Ianuarie 2013, 10:30

Cum ne apărăm de vânt

Iarna apar cel mai des problemele legate de pielea uscată de frig şi de vânt.

Cum ne apărăm de vânt
Cum ne ajută caloriile psihologice?
Matinal 18 Ianuarie 2013, 10:01

Cum ne ajută caloriile psihologice?

Pe lângă caloriile din alimente, pentru a funcţiona la capacitate optimă şi în plan psihic, avem nevoie de un nivel bun al...

Cum ne ajută caloriile psihologice?
Sfaturi pentru sezonul rece
Matinal 15 Ianuarie 2013, 10:54

Sfaturi pentru sezonul rece

Aflaţi cum puteţi afla de nasul înfundat.

Sfaturi pentru sezonul rece
Totul despre sughiţ
Matinal 28 Decembrie 2012, 09:10

Totul despre sughiţ

Dacă sughiţi se spune că te pomeneşte cineva...

Totul despre sughiţ
Revigorarea dupa Craciun
Matinal 27 Decembrie 2012, 09:27

Revigorarea dupa Craciun

Este bine ca pauza până la petrecerea de Anul Nou să o folosim la maximum pentru a ne reîncărca bateriile.

Revigorarea dupa Craciun
Cum facem curăţenie într-un mod sănătos?
Matinal 21 Decembrie 2012, 09:34

Cum facem curăţenie într-un mod sănătos?

În această perioadă, multe dintre gospodine fac curat de Sărbători...

Cum facem curăţenie într-un mod sănătos?
Cine răspunde cel mai bine la "efectul placebo"?
Matinal 20 Decembrie 2012, 09:38

Cine răspunde cel mai bine la "efectul placebo"?

Cercetătorii au descoperit noi trăsături ale persoanelor care reacţionează cel mai bine la aşa numitul "efect placebo".

Cine răspunde cel mai bine la "efectul placebo"?
Aveţi probleme cu articulaţiile?
Matinal 19 Decembrie 2012, 11:46

Aveţi probleme cu articulaţiile?

În cazul în care afară e rece, organismul nostru reacţionează şi prin dureri ale încheieturilor.

Aveţi probleme cu articulaţiile?
Hapciu!
Matinal 18 Decembrie 2012, 09:12

Hapciu!

Probabil că aceasta este cea mai auzită interjecţie în sezonul rece.

Hapciu!
Alimentaţie sănătoasă în timpul iernii
Matinal 17 Decembrie 2012, 09:16

Alimentaţie sănătoasă în timpul iernii

În perioada rece a anului, organismul ne cere să mâncăm mai mult, pentru a avea rezerve suficiente de energie.

Alimentaţie sănătoasă în timpul iernii
Aveţi grijă la ger!
Matinal 13 Decembrie 2012, 10:25

Aveţi grijă la ger!

Vom avea una dintre cele mai geroase zile din aceasta iarnă şi trebuie să ştim cum să ne protejăm.

Aveţi grijă la ger!
Cum ne protejăm iarna?
Matinal 12 Decembrie 2012, 09:35

Cum ne protejăm iarna?

Pe lângă îngreunarea traficului, un strat mai mic sau mai mare de zăpadă poate fi un pericol pentru sănătatea oaselor, însă...

Cum ne protejăm iarna?
Ingrediente sănătoase pentru mese gustoase
Matinal 11 Decembrie 2012, 09:23

Ingrediente sănătoase pentru mese gustoase

Crema de ciocolată pentru torturi şi prăjituri are beneficii pentru sănătatea noastră , potrivit specialiştilor.

Ingrediente sănătoase pentru mese gustoase
Când adunarea lucrurilor în exces devine o boală?
Matinal 07 Decembrie 2012, 16:58

Când adunarea lucrurilor în exces devine o boală?

Luna decembrie este luna curăţeniei generale dinainte de Sărbători. Dar pentru unele persoane acest lucru este imposibil!

Când adunarea lucrurilor în exces devine o boală?
Cum previi răul de mişcare
Matinal 06 Decembrie 2012, 10:08

Cum previi răul de mişcare

Când mergem în vacanţă este bine să ştim cum să prevenim răul de mişcare.

Cum previi răul de mişcare
Ce beneficii are apa?
Matinal 05 Decembrie 2012, 10:19

Ce beneficii are apa?

Beneficiile asupra sănătăţii ale consumului de apă sunt multiple. De pildă, apa ne scapă de oboseală şi de nervozitate.

Ce beneficii are apa?
Ce este prediabetul?
Matinal 04 Decembrie 2012, 22:21

Ce este prediabetul?

Una dintre maladiile cele mai raspandite in lume, poate singura care poate fi prevenita din timp, este diabetul.

Ce este prediabetul?
De ce e sănătos să clipim?
Matinal 03 Decembrie 2012, 07:43

De ce e sănătos să clipim?

Femeile clipesc de două ori mai des ca barbaţii. Oamenii de ştiinta spun că este sănătos să clipim.

De ce e sănătos să clipim?
Tehnologia de ultimă oră ne îmbolnăveşte
Matinal 30 Noiembrie 2012, 09:57

Tehnologia de ultimă oră ne îmbolnăveşte

Folosirea abuzivă a telefonului mobil ar putea deveni oficial o boală, potrivit experţilor americani.

Tehnologia de ultimă oră ne îmbolnăveşte
Cum ne ferim de gripă?
Matinal 29 Noiembrie 2012, 07:57

Cum ne ferim de gripă?

O persoană este contagioasă în toată perioada în care are simptomele de răceală şi guturai sau chiar de gripă.

Cum ne ferim de gripă?
Cum combatem lipsa de energie de la orele pranzului?
Matinal 28 Noiembrie 2012, 18:18

Cum combatem lipsa de energie de la orele pranzului?

La orele dupa-amiezii, corpul este programat sa se simta brusc mai obosit si multi dintre angajati simt o stare de moleseala.

Cum combatem lipsa de energie de la orele pranzului?
O inima vesela este un bun medicament!
Matinal 27 Noiembrie 2012, 10:40

O inima vesela este un bun medicament!

Chinezii considerau ca inima este sursa fericirii, iar vechii egipteni credeau ca este centrul inteligentei si al emotiilor.

O inima vesela este un bun medicament!
Terapia prin râs
Matinal 26 Noiembrie 2012, 18:12

Terapia prin râs

Umorul intotdeauna ne ajuta si chiar s-a dovedit stiintific in aceste zile ca rasul este una dintre cele mai bune metode de a...

Terapia prin râs
De ce apare sforăitul?
Matinal 23 Noiembrie 2012, 17:59

De ce apare sforăitul?

50% dintre bărbaţi şi un sfert dintre femei sforăie frecvent.

De ce apare sforăitul?
Suc de fructe pentru micul dejun
Matinal 19 Noiembrie 2012, 08:18

Suc de fructe pentru micul dejun

Specialiştii recomandă ca întotdeauna să ne hrănim bine, cu un mic dejun consistent.

Suc de fructe pentru micul dejun
Plămânii, esenţiali pentru respiraţie
Matinal 06 Noiembrie 2012, 10:24

Plămânii, esenţiali pentru respiraţie

Plămânii au un rol antitoxic şi de apărare a organismului.

Plămânii, esenţiali pentru respiraţie
De ce ar renunţa femeile la ţigări?
Matinal 31 Octombrie 2012, 07:28

De ce ar renunţa femeile la ţigări?

Peste 200 de milioane de femei ard partea lor din cele 15 miliarde de ţigări care se fumează zilnic pe glob.

De ce ar renunţa femeile la ţigări?
România trece de sâmbătă la ora oficială de iarnă
Matinal 26 Octombrie 2012, 09:54

România trece de sâmbătă la ora oficială de iarnă

Sistemul de modificare a orelor are ca scop folosirea cât mai eficientă a luminii soarelui.

România trece de sâmbătă la ora oficială de iarnă
Cum ne protejăm de alergiile de toamnă
Matinal 25 Octombrie 2012, 10:06

Cum ne protejăm de alergiile de toamnă

Dacă strănutaţi des, vă mănâncă nasul şi ochii sau aveţi dureri de cap, este posibil să nu fiţi victima unei viroze, ci să...

Cum ne protejăm de alergiile de toamnă
"Mişcarea de Sănătate“ vă invită la Comana Bike Fest
Life & Style 19 Octombrie 2012, 12:49

"Mişcarea de Sănătate“ vă invită la Comana Bike Fest

Participanţii la competiţie pot concura duminică, 21 octombrie, la Cupa Teamexpert, o ştafetă de doi biciclişti, în paralel...

"Mişcarea de Sănătate“ vă invită la Comana Bike Fest
Cum se manifestă depresia sezonieră?
Matinal 03 Octombrie 2012, 13:00

Cum se manifestă depresia sezonieră?

O categorie de persoane, mai sensibile la modificările pe care toamna le aduce, suferă o stare despresivă cunoscută drept...

Cum se manifestă depresia sezonieră?
Depresia, boala europenilor
Matinal 02 Octombrie 2012, 12:29

Depresia, boala europenilor

Unul din zece angajaţi europeni suferă de depresie, se arată într-un nou studiu realizat de experţii din Marea Britanie.

Depresia, boala europenilor
Băuturile carbogazoase, nocive
Matinal 01 Octombrie 2012, 13:57

Băuturile carbogazoase, nocive

Potrivit unui nou studiu realizat în SUA, persoanele care consumă băuturi carbogazoase în mod obişnuit sunt predispuse...

Băuturile carbogazoase, nocive
Comunicarea reală, pe cale de dispariţie
Matinal 11 Septembrie 2012, 13:20

Comunicarea reală, pe cale de dispariţie

Comunicăm tot mai mult pe Facebook însă paradoxal comunicarea reală nu mai există, crede scriitorul Dan Mircea Cipariu.

Comunicarea reală, pe cale de dispariţie
Ediţie specială "Folk fără vârstă" la Sebeş
România 14 August 2012, 14:53

Ediţie specială "Folk fără vârstă" la Sebeş

Manifestarea "Folk fără vârstă" va fi prezentă cu o ediţie specială vineri, 17 august, începând cu ora 19, în centrul istoric...

Ediţie specială "Folk fără vârstă" la Sebeş
Marcel Iureş la 61 de ani
Matinal 02 August 2012, 14:07

Marcel Iureş la 61 de ani

A jucat alături de Tom Cruise, Bruce Willis sau George Clooney - este cel mai apreciat român de la Hollywood şi unul dintre...

Marcel Iureş la 61 de ani
La mulţi ani, Mircea Baniciu!
Matinal 31 Iulie 2012, 14:30

La mulţi ani, Mircea Baniciu!

Este ziua de naştere a celebrului cântăreţ!

La mulţi ani, Mircea Baniciu!
Festivalul Naţional Transalpin
Matinal 20 Iulie 2012, 14:33

Festivalul Naţional Transalpin

De vineri şi până duminică se desfăşoară prima ediţie a Festivalului Naţional Transalpin.

Festivalul Naţional Transalpin
La mulţi ani Ilie Năstase
Matinal 19 Iulie 2012, 14:34

La mulţi ani Ilie Năstase

Unul dintre cei mai importanţi jucători de tenis ai anilor 70, Ilie Năstase, îşi aniversează ziua de naştere şi este...

La mulţi ani Ilie Năstase
Ce-şi doreşte cel mai mult un copil?
Matinal 17 Iulie 2012, 15:49

Ce-şi doreşte cel mai mult un copil?

O lume plină de poveşti, alături de personajele preferate de desene animate...Tom şi Jerry, Mickey Mouse, Goofy, Donald sau...

Ce-şi doreşte cel mai mult un copil?
Mişcarea Boot Camp – antrenament suprem
România, împreună 29 Iunie 2012, 12:28

Mişcarea Boot Camp – antrenament suprem

Concursul începe mâine, de la ora 10,00, în tabăra specială de antrenamente din comuna Domneşti, jud. Ilfov

Mişcarea Boot Camp – antrenament suprem
Superlativele săptămânii
Matinal 01 Iulie 2011, 15:39

Superlativele săptămânii

Cele mai interesante descoperiri ale săptămânii.

Superlativele săptămânii
Superlativele săptămânii
Matinal 13 Mai 2011, 11:15

Superlativele săptămânii

Cele mai inedite ştiri ale săptămânii.

Superlativele săptămânii
Superlativele săptămânii 1 aprilie
Matinal 01 Aprilie 2011, 12:39

Superlativele săptămânii 1 aprilie

Ce legătură este între mărimea creierului şi laptele matern şi ce poate face un pirat îndrăgostit.

Superlativele săptămânii 1 aprilie
Superlativele săptămânii din 25 martie
Matinal 31 Martie 2011, 12:21

Superlativele săptămânii din 25 martie

De ce o treime dintre femei încep să încărunţească înainte de vârsta de 30 de ani ? Este o întrebare la care cercetătorii...

Superlativele săptămânii din 25 martie
Programe de Sărbători, la Radio România Actualităţi
România 21 Decembrie 2010, 15:42

Programe de Sărbători, la Radio România Actualităţi

România Actualităţi a pregătit şi în acest an programe speciale cu ocazia Sărbătorilor de Iarnă. Pe siteul nostru găsiţi o...

Programe de Sărbători, la Radio România Actualităţi
 Folk, dans şi ciclism montan la Gărâna
România 02 August 2010, 11:46

Folk, dans şi ciclism montan la Gărâna

Radio România Actualităţi va invită în zilele de 7 şi 8 august în Poiana Lupului, la Gărâna, unde vă aşteaptă muzică de...

Folk, dans şi ciclism montan la Gărâna
Universul copilăriei, recreat în Orăşelul Vesel
România 30 Mai 2010, 19:25

Universul copilăriei, recreat în Orăşelul Vesel

Radio România a primit astăzi peste 2.000 de copii, care au luat cu asalt Parcul Herastrău din Capitală, pe care l-au...

Universul copilăriei, recreat în Orăşelul Vesel