Un val de caniculă cuprinde, de astăzi, România

Un val de cadură cuprinde, de astăzi, aproape toată România, iar până joi - spun meteorologii - în zonele de câmpie şi de podiş se vor înregistra temperaturi de până la 37 de grade.

Efectele caniculei sunt amplificate în marile oraşe de betoane şi poluare, astfel încât temperaturile resimţite la soare sunt şi cu peste 10 grade mai mari măsurate la umbră.

În Capitală, primăria a instalat 20 de corturi cu aer condiţionat şi apă în zone intens circulate din oraş.

În corturi este prezent personal medical, care are la dispoziţie şi aparatură pentru acordarea primului ajutor.

Pentru a suporta mai bine căldura, medicii recomandă să se consume doi litri de apă pe zi, fructe proaspete, să se evite alcoolul şi băuturile cu mult zahăr şi cofeină.

Harta temperaturilor înregistrate la ora 13.00. (Click pentru mărire) Sursa: anm.ro

De asemenea este foarte important să se evite expunerea la soare, explică directorul Serviciului de Ambulanţă Bucureşti-Ilfov, dr Alice Grasu.

"Indicat ar fi ca în intervalul 11:00-18:00 să nu stea la plajă, să nu facă eforturi fizice în căldura de afară, să nu străbată distanţe lungi în soarele torid. Dacă, totuşi, trebuie să se deplaseze sau să facă anumite activităţi fizice, atunci vor trebui să poarte îmbrăcăminte amplă, lejeră, culoarea olive protejează foarte bine, din fibre naturale, in, bumbac, mătase naturală, capul să fie acoperit cu şapcă sau pălărie de soare, ochii să fie protejaţi cu ochelari de soare.

"De asemenea, pentru cei care au tegumentul foarte sensibil pe porţiunile rămase neacoperite de vestimentaţie vor aplica creme cu factor mare de protecţie solară la plecarea de acasă" a spus doctorul Alice Grasu.