Sute de persoane au apelat la serviciile de ambulanţă

În toată ţara, sute de persoane au apelat la serviciile de ambulanţă sau direct, la camerele de gardă ale spitalelor acuzând probleme digestive, mai frecvente în perioadele de sărbători.

Medicii recomandă ca după excesele alimentare dieta să fie echilibrată.

Doctor Lygia Alexandrescu, preşedintele Societăţii Române de Educaţie Nutriţională: "Ideal este să se revină la o dietă bazică, la o dietă în care să nu se consume carne deloc, cel mult peşte şi brânzeturi mai puţin sărate şi lactate fermentate, în aşa fel încât să avem multe probiotice, cereale integrale să existe în prima jumătate a zilei, adică la micul dejun.

Fructele noastre - merele, perele, prunele uscate - în aşa fel încât să stimulăm eliminarea toxinelor acumulate în perioada de sărbători, hidratare şi să nu uităm să ne odihnim măcar o oră înainte de miezul nopţii, şapte-opt ore ca adult, în aşa fel încât să ne revenim în totalitate.", potrivit Rador.