Ascultă Radio România Actualitaţi Live

Sfaturi practice pentru păstrarea calităţii mediului din locuinţe

Calitatea mediului din locuinţe contribuie la sănătatea, starea de bine şi productivitatea oamenilor din ele, mai ales că 90 la sută din timp îl petrecem în interior.

Sfaturi practice pentru păstrarea calităţii mediului din locuinţe
Foto: Petruț Hîrțescu

Articol de Adriana Leu, 30 Iulie 2022, 14:00

Calitatea mediului din locuinţe contribuie la sănătatea, starea de bine şi productivitatea oamenilor din ele, mai ales că 90 la sută din timp îl petrecem în interior.

Pentru a avea un spaţiu eficient energetic dar şi sănătos, România Eficientă a transmis câteva sfaturi practice.

Creșterea confortului și calității mediului interior poate reduce bolile asociate cu traiul în locuințe inadecvate, precum astmul, bronșitele sau chiar depresia. Acest lucru va diminua costurile medicale și ale altor servicii sociale.

Una dintre măsurile care ar trebui luate pentru a avea un aer mai sănătos în interiorul locuinței este de a o ventila pentru a elimina toxinele strânse în interior și a aduce aer proaspăt în casă.

Așadar, cel mai simplu sfat este să deschideți ferestrele. O altă măsură vizează alegerea unei mobilier nontoxic, adică fără compuși volatili organici. Pentru un confort termic și acustic mai mare trebuie investit în termoizolația clădiri.

Montați jaluzele exterioare sau interioare și alegeți draperii groase, care pot preveni pierderile de căldură în timpul iernii și pot bloca lumina nedorită a soarelui pentru a vă menține casa mai răcoroasă vara.

De asemenea, o lumină de calitate este esențială pentru o viață sănătoasă și de aceea este nevoie de maximizarea utilizării luminii naturale. I

nvestiți în corpuri de iluminat eficiente energetic de tip LED, care consumă mai puțin și au o durată de viață mai mare. Potrivit unor date publicate de Institutul European pentru Performanța Clădirilor, aproximativ 2,2 milioane de europeni suferă de astm din cauza condițiilor lor de viață și 110 milioane locuiesc în clădiri cu mari concentrații de poluanți periculoși, din cauza nivelurilor inadecvate de ventilație.

Secţia de cardiologie a Spitalului Judeţean de Urgenţă "Sf. Pantelimon" din Focşani a rămas cu doar 2 medici
România 27 Ianuarie 2026, 18:28

Secţia de cardiologie a Spitalului Judeţean de Urgenţă "Sf. Pantelimon" din Focşani a rămas cu doar 2 medici

Autorităţile medicale din judeţul Vrancea au anunţat că pacienţii cu probleme cardiologice vor fi, cel mai probabil,...

Secţia de cardiologie a Spitalului Judeţean de Urgenţă "Sf. Pantelimon" din Focşani a rămas cu doar 2 medici
Precipitaţii şi scurgeri de pe versanţi în mai multe bazine hidrografice din judeţele Dolj şi Gorj
România 27 Ianuarie 2026, 18:14

Precipitaţii şi scurgeri de pe versanţi în mai multe bazine hidrografice din judeţele Dolj şi Gorj

În astfel de situaţii, populaţia trebuie să evite să se afle în imediata vecinătate a cursurilor de apă, să nu traverseze...

Precipitaţii şi scurgeri de pe versanţi în mai multe bazine hidrografice din judeţele Dolj şi Gorj
Cele 7 persoane, care şi-au pierdut viaţa în accidentul din judeţul Timiş, erau suporteri ai echipei de fotbal PAOK Salonic
România 27 Ianuarie 2026, 18:05

Cele 7 persoane, care şi-au pierdut viaţa în accidentul din judeţul Timiş, erau suporteri ai echipei de fotbal PAOK Salonic

Microbuzul era de altfel înmatriculat în Grecia şi se îndrepta spre Franţa, unde PAOK va juca joi cu Olympique Lyon, în...

Cele 7 persoane, care şi-au pierdut viaţa în accidentul din judeţul Timiş, erau suporteri ai echipei de fotbal PAOK Salonic
Explicaţii solicitate cu privire la retragerea ordinului de protecţie emis în cazul femeii ucise luni
România 27 Ianuarie 2026, 17:35

Explicaţii solicitate cu privire la retragerea ordinului de protecţie emis în cazul femeii ucise luni

Preşedinta comisiei speciale împotriva violenţei domestice, Alina Gorghiu, cere explicaţii cu privire la retragerea, în numai...

Explicaţii solicitate cu privire la retragerea ordinului de protecţie emis în cazul femeii ucise luni
15 kilograme de canabis, în două colete trimise din Spania
România 27 Ianuarie 2026, 17:24

15 kilograme de canabis, în două colete trimise din Spania

Cinci persoane sunt cercetate penal pentru infracţiuni de trafic de droguri de risc şi mare risc.

15 kilograme de canabis, în două colete trimise din Spania
Protest la Timişoara în favoarea schimbării legii, astfel încât şi minorii sub 13 ani să răspundă penal pentru faptele lor
România 27 Ianuarie 2026, 17:24

Protest la Timişoara în favoarea schimbării legii, astfel încât şi minorii sub 13 ani să răspundă penal pentru faptele lor

Protestul are loc după ce un băiat de 15 ani a fost ucis de alţi trei adolescenţi cu premeditare.

Protest la Timişoara în favoarea schimbării legii, astfel încât şi minorii sub 13 ani să răspundă penal pentru faptele lor
7 morţi - indică cel mai nou bilanţ al accidentului din judeţul Timiş
România 27 Ianuarie 2026, 17:21

7 morţi - indică cel mai nou bilanţ al accidentului din judeţul Timiş

Microbuzul era înmatriculat în Grecia şi se deplasa spre Franţa.

7 morţi - indică cel mai nou bilanţ al accidentului din judeţul Timiş
Oana Ţoiu; România susţine planul pentru pace în Fâşia Gaza al preşedintelui SUA
România 27 Ianuarie 2026, 17:15

Oana Ţoiu; România susţine planul pentru pace în Fâşia Gaza al preşedintelui SUA

Oana Ţoiu a subliniat că ţara noastră este una dintre puţinele ţări din lume care are relaţii diplomatice neîntrerupte atât...

Oana Ţoiu; România susţine planul pentru pace în Fâşia Gaza al preşedintelui SUA

Radio România

Schioarea americană Lindsey Vonn, la a cincea Olimpiadă din carieră

Schioarea americană Lindsey Vonn, la a cincea Olimpiadă din carieră

Schioarea americană Lindsey Vonn, la a cincea Olimpiadă din carieră
Tur ghidat: Bucureștenii sunt invitați să descopere cufundarii polari, păsări originare din Siberia și Scandinavia, care vin să ierneze pe Lacul Morii

Tur ghidat: Bucureștenii sunt invitați să descopere cufundarii polari, păsări originare din Siberia și Scandinavia, care vin să ierneze pe Lacul Morii

Tur ghidat: Bucureștenii sunt invitați să descopere cufundarii polari, păsări originare din Siberia și Scandinavia, care vin să ierneze pe Lacul Morii
DOLJ: Râul Jiu a ieșit din matcă la Răcari

DOLJ: Râul Jiu a ieșit din matcă la Răcari

DOLJ: Râul Jiu a ieșit din matcă la Răcari
Ministrul Rogobete: România are nevoie de spitale strategice și de o digitalizare reală a sănătății | VIDEO

Ministrul Rogobete: România are nevoie de spitale strategice și de o digitalizare reală a sănătății | VIDEO

Ministrul Rogobete: România are nevoie de spitale strategice și de o digitalizare reală a sănătății | VIDEO