Ascultă Radio România Actualitaţi Live

Sfaturi practice pentru păstrarea calităţii mediului din locuinţe

Calitatea mediului din locuinţe contribuie la sănătatea, starea de bine şi productivitatea oamenilor din ele, mai ales că 90 la sută din timp îl petrecem în interior.

Sfaturi practice pentru păstrarea calităţii mediului din locuinţe
Foto: Petruț Hîrțescu

Articol de Adriana Leu, 30 Iulie 2022, 14:00

Calitatea mediului din locuinţe contribuie la sănătatea, starea de bine şi productivitatea oamenilor din ele, mai ales că 90 la sută din timp îl petrecem în interior.

Pentru a avea un spaţiu eficient energetic dar şi sănătos, România Eficientă a transmis câteva sfaturi practice.

Creșterea confortului și calității mediului interior poate reduce bolile asociate cu traiul în locuințe inadecvate, precum astmul, bronșitele sau chiar depresia. Acest lucru va diminua costurile medicale și ale altor servicii sociale.

Una dintre măsurile care ar trebui luate pentru a avea un aer mai sănătos în interiorul locuinței este de a o ventila pentru a elimina toxinele strânse în interior și a aduce aer proaspăt în casă.

Așadar, cel mai simplu sfat este să deschideți ferestrele. O altă măsură vizează alegerea unei mobilier nontoxic, adică fără compuși volatili organici. Pentru un confort termic și acustic mai mare trebuie investit în termoizolația clădiri.

Montați jaluzele exterioare sau interioare și alegeți draperii groase, care pot preveni pierderile de căldură în timpul iernii și pot bloca lumina nedorită a soarelui pentru a vă menține casa mai răcoroasă vara.

De asemenea, o lumină de calitate este esențială pentru o viață sănătoasă și de aceea este nevoie de maximizarea utilizării luminii naturale. I

nvestiți în corpuri de iluminat eficiente energetic de tip LED, care consumă mai puțin și au o durată de viață mai mare. Potrivit unor date publicate de Institutul European pentru Performanța Clădirilor, aproximativ 2,2 milioane de europeni suferă de astm din cauza condițiilor lor de viață și 110 milioane locuiesc în clădiri cu mari concentrații de poluanți periculoși, din cauza nivelurilor inadecvate de ventilație.

Strategie naţională de îngrijiri paliative şi îngrijiri la domiciliu în lucru
România 21 Martie 2026, 02:23

Strategie naţională de îngrijiri paliative şi îngrijiri la domiciliu în lucru

Alexandru Rogobete: în orice sistem de sănătate funcţional paliaţia şi îngrijirile la domiciliu nu sunt opţionale

Strategie naţională de îngrijiri paliative şi îngrijiri la domiciliu în lucru
Protest la Târgu Jiu al angajaţilor de la Complexul Energetic Oltenia
România 21 Martie 2026, 00:18

Protest la Târgu Jiu al angajaţilor de la Complexul Energetic Oltenia

Oamenii reclamă planul de restructurare, care prevede disponibilizări de la 1 aprilie.

Protest la Târgu Jiu al angajaţilor de la Complexul Energetic Oltenia
Poliţiştii au reţinut nouă persoane pentru trafic de droguri în Oradea
România 20 Martie 2026, 23:17

Poliţiştii au reţinut nouă persoane pentru trafic de droguri în Oradea

Persoanele cercetate acţionau în apropierea şcolilor, la petreceri sau în apartamente închiriate.

Poliţiştii au reţinut nouă persoane pentru trafic de droguri în Oradea
Studenţii străini premiaţi la Universitatea Dunărea de Jos din Galaţi
România 20 Martie 2026, 23:16

Studenţii străini premiaţi la Universitatea Dunărea de Jos din Galaţi

Studenţii care provin din zone afectate de război se gândesc să ceară azil politic în România.

Studenţii străini premiaţi la Universitatea Dunărea de Jos din Galaţi
CSM critică realocarea unor fonduri destinate inițial angajaților din justiție
România 20 Martie 2026, 21:26

CSM critică realocarea unor fonduri destinate inițial angajaților din justiție

CSM reclamă nelegalitatea demersurilor repetate pe parcursul ultimilor cinci ani de eșalonare a sumelor de plată, precum și...

CSM critică realocarea unor fonduri destinate inițial angajaților din justiție
România se alătură coaliției internaționale pentru libertatea navigației în Strâmtoarea Ormuz
România 20 Martie 2026, 20:50

România se alătură coaliției internaționale pentru libertatea navigației în Strâmtoarea Ormuz

Președintele Nicușor Dan a dat asigurări ferme că România nu se va implica în conflictul din Orientul Mijlociu.

România se alătură coaliției internaționale pentru libertatea navigației în Strâmtoarea Ormuz
Președintele Nicușor Dan, întrevedere cu Regele Philippe al Belgiei, la Bruxelles
România 20 Martie 2026, 19:10

Președintele Nicușor Dan, întrevedere cu Regele Philippe al Belgiei, la Bruxelles

Joi, președintele a avut discuții la sediul Alianței Nord-atlantice cu secretarul general al NATO.

Președintele Nicușor Dan, întrevedere cu Regele Philippe al Belgiei, la Bruxelles
Simularea Bacalaureatului va fi organizată în peste 95% din licee, anunță Ministerul Educației
România 20 Martie 2026, 18:27

Simularea Bacalaureatului va fi organizată în peste 95% din licee, anunță Ministerul Educației

Simulările Examenului Național de Bacalaureat vor începe luni cu proba scrisă la Limba și Literatura Română.

Simularea Bacalaureatului va fi organizată în peste 95% din licee, anunță Ministerul Educației

Radio România

Accident de autocar în județul Galați: Un mort și 14 răniți

Accident de autocar în județul Galați: Un mort și 14 răniți

Accident de autocar în județul Galați: Un mort și 14 răniți
BUCUREȘTI: Piață volantă în fața Pimăriei Sectorului 1, în weekend

BUCUREȘTI: Piață volantă în fața Pimăriei Sectorului 1, în weekend

BUCUREȘTI: Piață volantă în fața Pimăriei Sectorului 1, în weekend
Martorii lui Iehova relaxează regulile pentru transfuziile de sânge

Martorii lui Iehova relaxează regulile pentru transfuziile de sânge

Martorii lui Iehova relaxează regulile pentru transfuziile de sânge
Furtuna Therese: Insula Tenerife, afectată de ninsoare

Furtuna Therese: Insula Tenerife, afectată de ninsoare

Furtuna Therese: Insula Tenerife, afectată de ninsoare