Ascultă Radio România Actualitaţi Live

Sfaturi pentru perioada de caniculă

Ministerul Sănătății a publicat o serie de sfaturi, în contextul intensificării valului de căldură.

Sfaturi pentru perioada de caniculă
Foto: Ministerul Sănătății

Articol de Radiojurnal, 18 Iunie 2024, 18:46

Aparatele de aer condiționat trebuie să fie reglate la o temperatură cu cinci grade mai mică decât cea de afară, iar dacă sunt peste 32 de grade, nu trebuie folosite ventilatoarele - atrage atenția Ministerul Sănătății, în contextul intensificării valului de căldură în România.

Celor care nu au aer condiționat în locuință sau la locul de muncă li se recomandă să petreacă două-trei ore zilnic în spații care au astfel de dotări - magazine sau cinematografe, de exemplu.

Rămâne valabil și sfatul de a se consuma lichide fără să se aștepte senzația de sete, dar nu alcool sau băuturi cu conținut ridicat de cofeină sau zahăr.

În perioadele de caniculă este recomandat să se bea un pahar de apă la fiecare 15-20 de minute. Sunt, de asemenea, benefice fructele și legumele proaspete.

Evitați activitățile în exterior care necesită un consum mare de energie, aveți grijă de copii, vârstnici și persoanele cu dizabilități și păstrați contactul permanent cu vecini, rude, cunoștințe care sunt în vârstă sau cu dizabilități, interesându-vă de starea lor de sănătate - mai recomandă Ministerul Sănătății, într-un pachet informativ postat pe pagina de Facebook a instituției.

Cod portocaliu de furtuni joi seara, în localităţi din judeţele Vrancea, Buzău, Argeş, şi Tulcea
România 18 Iulie 2024, 16:58

Cod portocaliu de furtuni joi seara, în localităţi din judeţele Vrancea, Buzău, Argeş, şi Tulcea

Mai multe localităţi din judeţele Vrancea, Buzău, Argeş, şi Tulcea se vor afla sub avertizări nowcasting Cod portocaliu de...

Cod portocaliu de furtuni joi seara, în localităţi din judeţele Vrancea, Buzău, Argeş, şi Tulcea
Pensionarii cu venituri mai mici de 2.000 de lei vor primi luna viitoare o nouă tranşă de 250 lei pentru produse alimentare
România 18 Iulie 2024, 16:40

Pensionarii cu venituri mai mici de 2.000 de lei vor primi luna viitoare o nouă tranşă de 250 lei pentru produse alimentare

Pensionarii cu venituri mai mici de 2.000 de lei şi persoanele cu dizabilităţi vor primi luna viitoare o nouă tranşă de 250...

Pensionarii cu venituri mai mici de 2.000 de lei vor primi luna viitoare o nouă tranşă de 250 lei pentru produse alimentare
În judeţul Botoşani, 4 persoane au decedat în această săptămână din cauza caniculei
România 18 Iulie 2024, 16:26

În judeţul Botoşani, 4 persoane au decedat în această săptămână din cauza caniculei

Patru persoane au murit în judeţul Botoşani în această săptămână din cauza caniculei.

În judeţul Botoşani, 4 persoane au decedat în această săptămână din cauza caniculei
Coduri galbene de inundaţii, valabile până la miezul nopţii, în bazine hidrografice din judeţele Argeş şi Buzău
România 18 Iulie 2024, 15:30

Coduri galbene de inundaţii, valabile până la miezul nopţii, în bazine hidrografice din judeţele Argeş şi Buzău

Au fost emise mai multe coduri galbene de inundaţii cu efect imediat, valabile până la miezul nopţii, în bazine hidrografice...

Coduri galbene de inundaţii, valabile până la miezul nopţii, în bazine hidrografice din judeţele Argeş şi Buzău
Circulaţia trenurilor de călători se desfăşoară în continuare cu dificultate pe secţiunea Radna-Ilteu din judeţul Arad
România 18 Iulie 2024, 15:24

Circulaţia trenurilor de călători se desfăşoară în continuare cu dificultate pe secţiunea Radna-Ilteu din judeţul Arad

Circulaţia trenurilor de călători se desfăşoară în continuare cu dificultate pe secţiunea Radna-Ilteu din judeţul Arad.

Circulaţia trenurilor de călători se desfăşoară în continuare cu dificultate pe secţiunea Radna-Ilteu din judeţul Arad
Noi semafoare inteligente în Capitală
România 18 Iulie 2024, 15:21

Noi semafoare inteligente în Capitală

Semafoare inteligente în majoritatea intersecţiilor din Capitală este unul din proiectele pe care Primăria Bucureşti le are...

Noi semafoare inteligente în Capitală
MApN a semnalat o nouă încercare de dezinformare pornită de canalele de propagandă asociate cu Rusia
România 18 Iulie 2024, 15:14

MApN a semnalat o nouă încercare de dezinformare pornită de canalele de propagandă asociate cu Rusia

MApN a semnalat o nouă încercare de dezinformare pornită de canalele de propagandă asociate cu Rusia, privind o serie de...

MApN a semnalat o nouă încercare de dezinformare pornită de canalele de propagandă asociate cu Rusia
Canicula va persista în majoritatea regiunilor, astăzi și mâine
România 18 Iulie 2024, 14:36

Canicula va persista în majoritatea regiunilor, astăzi și mâine

ANM a emis noi avertizări Cod galben, portocaliu şi roşu de val de căldură persistent şi disconfort termic ridicat, valabile...

Canicula va persista în majoritatea regiunilor, astăzi și mâine