Recomandările medicilor pentru sezonul rece

Medicii recomandă populaţiei să evite expunerea la frig, să folosească haine adecvate sezonului rece şi să consume alimente bogate în proteine şi vitamine.

Medicul de familie, Sandra Alexiu transmite pacienţilor care suferă de boli cronice, în special bolile cardiovasculare şi diabetul zaharat, precum şi tot ce înseamnă respirator, adică bronşită obstructivă cronică, astm bronşic, aceştia ar fi bine să aibă grijă, în mod suplimentar în această perioadă, să nu iasă din casă atunci când se anunţă ger, mai frig de -10 grade.

De asemenea, pentru următoarea perioadă Sandra Alexiu recomandă crearea unor provizii de alimente pentru o perioadă de timp mai îndelungată, astfel încât contactul cu aerul rece de afară să fie evitat. De asemenea pentru cei aflaţi sub tratament medicul de familie recomandă menţinerea medicaţiei, fără să fie modificată.

Pe temperaturi foarte scăzute cele mai afectate persoane sunt cele care au tulburări circulatorii, cum ar fi arterită, varice, ulcere varicoase, dar şi cei care au probleme cu extremităţile, cum ar fi urechile nasul, mâinile, pentru că circulaţia proastă afectează în special zonele din afară, de la periferie, de la margine.

O menţiune specială pentru perioadele geroase este pentru copii, atât pentru sugari, cât şi pentru copii mai mari. Medicul de familie recomandă mamelor ca aceştia să nu fie scoşi afară dacă temeraturile coboară la mai mult de -10 grade. "Mamele trebuie să ştie că nu trebuie să iasă copiii la joacă atunci când le scârţâie ghetuţele pe zăpadă", a spus medicul de familie Sandra Alexiu pentru România Actualităţi.