Recomandări pentru perioada de ger
Sunt vizați în special bătrânii, copiii și persoanele cu boli cronice.
Articol de Adriana Turea, 18 Ianuarie 2026, 10:03
În această perioadă cu temperaturi care coboară până la minus 20 de grade Celsius, Ministerul Sănătății are o serie de recomandări adresate populației.
Sunt vizați în special bătrânii, copiii și persoanele cu boli cronice.
Autoritățile recomandă limitarea deplasărilor în aer liber și evitarea expunerii prelungite la frig, mai ales a mâinilor și picioarelor.
Este important să purtați haine călduroase, căciuli, mănuși și încălțăminte adecvată și să respectați regulile de igienă. De asemenea, este bine să se consume alimente bogate în proteine, fructe și legume și să se evite alcoolul.
Persoanele vârstnice, cele cu afecțiuni cronice și copiii trebuie protejați suplimentar, evitând locurile aglomerate și transporturile lungi în vehicule neîncălzite corespunzător.
Ministerul Sănătății monitorizează spitalele pentru ca acestea să poată primi și interna mai mulți pacienți, iar serviciile de ambulanță vor suplimenta echipajele și mașinile de intervenție, dacă situația o cere.
Și Compania Națională de Căi Ferate anunță că a luat măsuri speciale pentru această perioadă cu temperaturi extrem de scăzute.
Astfel, lucrătorii companiei monitorizează permanent șinele, au activat sistemele de încălzire ale macazurilor și supraveghează instalațiile de alimentare cu energie electrică.
CFR avertizează călătorii că gerul extrem poate determina limitări tehnice punctuale sau măsuri de siguranță suplimentare, care pot genera întârzieri ale trenurilor.
În acest context, compania le recomandă cetățenilor ca, înainte să-și planifice călătoriile, să verifice informațiile actualizate pe platforma oficială Mersul Trenurilor, pe site-urile operatorilor feroviari sau direct în stații.












