Ascultă Radio România Actualitaţi Live

Recomandări ale medicilor pentru zilele caniculare

Serviciile de ambulanţă se confruntă cu un număr mare de solicitări, după temperaturile din ultimele zile.

Recomandări ale medicilor pentru zilele caniculare
Foto: Arhivă / pixabay.com.

Articol de Radiojurnal, 21 Iunie 2024, 23:17

Temperaturile ridicate pot avea un impact semnificativ asupra stării de sănătate, chiar şi a persoanelor care nu suferă de nicio afecţiune. Serviciile de ambulanţă se confruntă deja cu un număr mare de solicitări, după temperaturile din ultimele zile, iar medicii subliniază că o atenţie sporită trebuie acordată copiiilor mici, persoanelor în vârstă şi bolnavilor cronici.

Pe timp de caniculă, primul sfat pe care îl dau medicii este acela de a evita pe cât posibil plimbările prin soare sau activităţile care presupun efort fizic, în special în intervalul orar 11:00-18:00, a subliniat reporterul RRA, Adriana Turea.

Medicul Sandra Alexiu, a dat o serie de sfaturi pentru perioada toridă: Este necesar ca organismul să fie hidratat, să se evite alcoolul. De asemenea, este important ca în alimentaţie să se găsească fructe şi legume proaspete. Este bine să se evite consumul de cafea. În plus, ca să poată trece cu bine perioada de caniculă, toată lumea ar trebui să facă două-trei duşuri pe zi.

Indiferent de starea de sănătate a fiecăruia dintre noi şi de vârstă, medicul ne mai recomandă să nu ieşim în spaţii aglomerate la orele amiezii. Medicul Sandra Alexiu ne sfătuieşte atunci când folosim aerul condiţionat să avem grijă ca diferenţa de temperatură dintre interior şi exterior să nu fie mai mare de 5-6°C.

Pacienții vor putea evalua calitatea mâncării din spitale
România 14 Iulie 2025, 09:56

Pacienții vor putea evalua calitatea mâncării din spitale

Pacienții vor putea evalua calitatea mâncării din spitale. Un formular online ar urma să fie disponibil de luni, 14...

Pacienții vor putea evalua calitatea mâncării din spitale
Președintele României discută măsurile pentru reducerea deficitului bugetar
România 14 Iulie 2025, 09:26

Președintele României discută măsurile pentru reducerea deficitului bugetar

LIVE: Radio România Actualități transmite în direct conferința de presă a președintelui Nicușor Dan, susținută la Palatul...

Președintele României discută măsurile pentru reducerea deficitului bugetar
Ciobanul atacat de urs la o stână din masivul Iezer-Păpușa a fost transportat la spital
România 14 Iulie 2025, 08:26

Ciobanul atacat de urs la o stână din masivul Iezer-Păpușa a fost transportat la spital

Ciobanul atacat duminică seara de un urs la o stână din masivul Iezer-Păpușa a fost coborât azi-noapte...

Ciobanul atacat de urs la o stână din masivul Iezer-Păpușa a fost transportat la spital
Unii reprezentanți ai sindicaliștilor vor să protesteze în timp ce se dezbate moțiunea de cenzură
România 14 Iulie 2025, 08:22

Unii reprezentanți ai sindicaliștilor vor să protesteze în timp ce se dezbate moțiunea de cenzură

Sindicaliștii spun că politicile economice și sociale promovate acum de clasa politică ar fi un atac asupra angajaților și...

Unii reprezentanți ai sindicaliștilor vor să protesteze în timp ce se dezbate moțiunea de cenzură
România susţine ajungerea la un acord cu SUA în problema tarifelor comerciale
România 14 Iulie 2025, 08:18

România susţine ajungerea la un acord cu SUA în problema tarifelor comerciale

Ţările europene încearcă să rămână unite în problema tarifelor americane, deşi economiile lor nu sunt la...

România susţine ajungerea la un acord cu SUA în problema tarifelor comerciale
Caniculă şi disconfort termic în următoarele zile
România 13 Iulie 2025, 18:29

Caniculă şi disconfort termic în următoarele zile

Temperaturile vor atinge valori de 37-38 de grade.

Caniculă şi disconfort termic în următoarele zile
Șase migranți din Sri Lanka și Irak au fost prinşi de polițiștii de frontieră
România 13 Iulie 2025, 15:29

Șase migranți din Sri Lanka și Irak au fost prinşi de polițiștii de frontieră

Migranții încercau să treacă Prutul pentru a intra ilegal în România din Republica Moldova.

Șase migranți din Sri Lanka și Irak au fost prinşi de polițiștii de frontieră
Începe completarea fişelor de înscriere la liceu
România 13 Iulie 2025, 15:16

Începe completarea fişelor de înscriere la liceu

Repartizarea computerizată va avea loc pe 23 iulie, în funcție de medii și de alegerile făcute.

Începe completarea fişelor de înscriere la liceu