Ascultă Radio România Actualitaţi Live

Recomandări ale medicilor pentru zilele caniculare

Serviciile de ambulanţă se confruntă cu un număr mare de solicitări, după temperaturile din ultimele zile.

Recomandări ale medicilor pentru zilele caniculare
Foto: Arhivă / pixabay.com.

Articol de Radiojurnal, 21 Iunie 2024, 23:17

Temperaturile ridicate pot avea un impact semnificativ asupra stării de sănătate, chiar şi a persoanelor care nu suferă de nicio afecţiune. Serviciile de ambulanţă se confruntă deja cu un număr mare de solicitări, după temperaturile din ultimele zile, iar medicii subliniază că o atenţie sporită trebuie acordată copiiilor mici, persoanelor în vârstă şi bolnavilor cronici.

Pe timp de caniculă, primul sfat pe care îl dau medicii este acela de a evita pe cât posibil plimbările prin soare sau activităţile care presupun efort fizic, în special în intervalul orar 11:00-18:00, a subliniat reporterul RRA, Adriana Turea.

Medicul Sandra Alexiu, a dat o serie de sfaturi pentru perioada toridă: Este necesar ca organismul să fie hidratat, să se evite alcoolul. De asemenea, este important ca în alimentaţie să se găsească fructe şi legume proaspete. Este bine să se evite consumul de cafea. În plus, ca să poată trece cu bine perioada de caniculă, toată lumea ar trebui să facă două-trei duşuri pe zi.

Indiferent de starea de sănătate a fiecăruia dintre noi şi de vârstă, medicul ne mai recomandă să nu ieşim în spaţii aglomerate la orele amiezii. Medicul Sandra Alexiu ne sfătuieşte atunci când folosim aerul condiţionat să avem grijă ca diferenţa de temperatură dintre interior şi exterior să nu fie mai mare de 5-6°C.

Cod portocaliu de furtuni joi seara, în localităţi din judeţele Vrancea, Buzău, Argeş, şi Tulcea
România 18 Iulie 2024, 16:58

Cod portocaliu de furtuni joi seara, în localităţi din judeţele Vrancea, Buzău, Argeş, şi Tulcea

Mai multe localităţi din judeţele Vrancea, Buzău, Argeş, şi Tulcea se vor afla sub avertizări nowcasting Cod portocaliu de...

Cod portocaliu de furtuni joi seara, în localităţi din judeţele Vrancea, Buzău, Argeş, şi Tulcea
Pensionarii cu venituri mai mici de 2.000 de lei vor primi luna viitoare o nouă tranşă de 250 lei pentru produse alimentare
România 18 Iulie 2024, 16:40

Pensionarii cu venituri mai mici de 2.000 de lei vor primi luna viitoare o nouă tranşă de 250 lei pentru produse alimentare

Pensionarii cu venituri mai mici de 2.000 de lei şi persoanele cu dizabilităţi vor primi luna viitoare o nouă tranşă de 250...

Pensionarii cu venituri mai mici de 2.000 de lei vor primi luna viitoare o nouă tranşă de 250 lei pentru produse alimentare
În judeţul Botoşani, 4 persoane au decedat în această săptămână din cauza caniculei
România 18 Iulie 2024, 16:26

În judeţul Botoşani, 4 persoane au decedat în această săptămână din cauza caniculei

Patru persoane au murit în judeţul Botoşani în această săptămână din cauza caniculei.

În judeţul Botoşani, 4 persoane au decedat în această săptămână din cauza caniculei
Coduri galbene de inundaţii, valabile până la miezul nopţii, în bazine hidrografice din judeţele Argeş şi Buzău
România 18 Iulie 2024, 15:30

Coduri galbene de inundaţii, valabile până la miezul nopţii, în bazine hidrografice din judeţele Argeş şi Buzău

Au fost emise mai multe coduri galbene de inundaţii cu efect imediat, valabile până la miezul nopţii, în bazine hidrografice...

Coduri galbene de inundaţii, valabile până la miezul nopţii, în bazine hidrografice din judeţele Argeş şi Buzău
Circulaţia trenurilor de călători se desfăşoară în continuare cu dificultate pe secţiunea Radna-Ilteu din judeţul Arad
România 18 Iulie 2024, 15:24

Circulaţia trenurilor de călători se desfăşoară în continuare cu dificultate pe secţiunea Radna-Ilteu din judeţul Arad

Circulaţia trenurilor de călători se desfăşoară în continuare cu dificultate pe secţiunea Radna-Ilteu din judeţul Arad.

Circulaţia trenurilor de călători se desfăşoară în continuare cu dificultate pe secţiunea Radna-Ilteu din judeţul Arad
Noi semafoare inteligente în Capitală
România 18 Iulie 2024, 15:21

Noi semafoare inteligente în Capitală

Semafoare inteligente în majoritatea intersecţiilor din Capitală este unul din proiectele pe care Primăria Bucureşti le are...

Noi semafoare inteligente în Capitală
MApN a semnalat o nouă încercare de dezinformare pornită de canalele de propagandă asociate cu Rusia
România 18 Iulie 2024, 15:14

MApN a semnalat o nouă încercare de dezinformare pornită de canalele de propagandă asociate cu Rusia

MApN a semnalat o nouă încercare de dezinformare pornită de canalele de propagandă asociate cu Rusia, privind o serie de...

MApN a semnalat o nouă încercare de dezinformare pornită de canalele de propagandă asociate cu Rusia
Canicula va persista în majoritatea regiunilor, astăzi și mâine
România 18 Iulie 2024, 14:36

Canicula va persista în majoritatea regiunilor, astăzi și mâine

ANM a emis noi avertizări Cod galben, portocaliu şi roşu de val de căldură persistent şi disconfort termic ridicat, valabile...

Canicula va persista în majoritatea regiunilor, astăzi și mâine