Ascultă Radio România Actualitaţi Live

Medicii le reamintesc bolnavilor cronici şi vârstnicilor să fie mai precauţi în această perioadă

Dacă trebuie să ieşiţi afară, purtaţi pălării, ochelari de soare, haine lejere din fibre naturale şi culori deschise. Beţi zilnic 2 litri de apă fără a aştepta să apară senzaţia de sete.

Medicii le reamintesc bolnavilor cronici şi vârstnicilor să fie mai precauţi în această perioadă
Foto: Arhivă.

Articol de Radiojurnal, 25 Iulie 2023, 11:11

Medicii le reamintesc bolnavilor cronici şi vârstnicilor să fie mai precauţi în această perioadă. Trebuie să evităm expunerea prelungită la soare, activităţile în exterior, mai ales cele cu consum mare de energie, sportul sau grădinăritul, băuturile cu conţinut ridicat de cofeină.

Nu trebuie să consumăm alcool, inclusiv bere sau vin, deoarece acesta favorizează deshidratarea şi diminuează capacitatea de luptă a organismului împotriva căldurii.

Dacă trebuie să ieşiţi afară, purtaţi pălării, ochelari de soare, haine lejere din fibre naturale şi culori deschise. Beţi zilnic 2 litri de apă fără a aştepta să apară senzaţia de sete.

Consumaţi fructe şi legume proaspete, deoarece acestea conţin o mare cantitate de apă.

Recolta de grâu din judeţul Mehedinţi este la jumătate faţă de cea de anul trecut
România 09 Iulie 2025, 11:52

Recolta de grâu din judeţul Mehedinţi este la jumătate faţă de cea de anul trecut

Fermierii spun că pierderile înregistrate sunt semnificative, iar, de cealaltă parte, autorităţile susţin că se fac paşi...

Recolta de grâu din judeţul Mehedinţi este la jumătate faţă de cea de anul trecut
Trei persoane condamnate la închisoare, aduse în țară
România 09 Iulie 2025, 11:30

Trei persoane condamnate la închisoare, aduse în țară

Doi dintre condamnaţi au fost aduşi din Marea Britanie, iar al treilea din Austria.

Trei persoane condamnate la închisoare, aduse în țară
POT va semna şi va vota moţiunea de cenzură
România 09 Iulie 2025, 11:17

POT va semna şi va vota moţiunea de cenzură

POT atrage, însă, atenţia că opoziţia nu are majoritatea necesară pentru a trece moţiunea fără sprijinul PSD.

POT va semna şi va vota moţiunea de cenzură
Planul Roşu de Intervenţie, activat în Vârtop, jud. Bihor
România 09 Iulie 2025, 10:28

Planul Roşu de Intervenţie, activat în Vârtop, jud. Bihor

A fost activat Planul Roşu de Intervenţie marți noaptea, în staţiunea turistică Vârtop, din judeţul Bihor, unde a fost...

Planul Roşu de Intervenţie, activat în Vârtop, jud. Bihor
Ploile şi vântul puternic au creat probleme în peste 80 de localităţi din 19 judeţe
România 09 Iulie 2025, 09:07

Ploile şi vântul puternic au creat probleme în peste 80 de localităţi din 19 judeţe

Pompierii au intervenit pentru a îndepărta aproape 150 de copaci şi stâlpi care au căzut din cauza vântului, dar şi pentru...

Ploile şi vântul puternic au creat probleme în peste 80 de localităţi din 19 judeţe
Cutremur cu magnitudinea 3,1, miercuri, la ora 7:38, în judeţul Buzău
România 09 Iulie 2025, 09:00

Cutremur cu magnitudinea 3,1, miercuri, la ora 7:38, în judeţul Buzău

Un cutremur cu magnitudinea 3,1 s-a produs miercuri dimineaţa, la ora 7:38, în judeţul Buzău, potrivit datelor publicate de...

Cutremur cu magnitudinea 3,1, miercuri, la ora 7:38, în judeţul Buzău
Informații din trafic
România 09 Iulie 2025, 08:32

Informații din trafic

Traficul rutier se desfășoară în condiții normale la nivel național, dar polițiștii recomandă atenție sporită la volan în...

Informații din trafic
14 bazine hidrografice sunt sub cod galben de inundații
România 09 Iulie 2025, 08:29

14 bazine hidrografice sunt sub cod galben de inundații

Sunt vizate cursuri de apă din Maramureș, Crișana, Banat și Transilvania.

14 bazine hidrografice sunt sub cod galben de inundații