Încă două zile de caniculă în România

Temperaturile vor atinge 37 de grade Celsius, iar disconfortul termic va fi accentuat, mai ales în zonele de câmpie şi de podiş.

Valul de căldură va persista până la sfârşitul săptămânii, iar în funcţie de evoluţia şi intensitatea sa, Administraţia Naţională de Meteorologie va actualiza informarea de vreme caniculară.

În cele mai multe localităţi din ţară autorităţile au instalat puncte de distribuţie a apei potabile şi puncte special amenajate şi dotate cu aer condiţionat în care oamenii pot să se oprească pentru câteva minute să se răcorească.

Au fost instalate şi puncte de prim ajutor, iar serviciile de ambulanţă sunt gata să suplimenteze echipajele dacă va creşte numărul solicitărilor.

Oricum, în zilele caniculare ar fi bine să nu vă expuneţi inutil la căldură, beţi în schimb multă apă şi evitaţi alcoolul, spun medicii.

”Indicat ar fi ca în intervalul 11:00 - 18:00 să nu stea la plajă, să nu facă eforturi fizice în căldura de afară, să nu străbată distanţe lungi în soarele torid. dacă totuşi trebuie să se deplaseze sau să facă anumite activităţi fizice atunci vor trebui să poarte îmbrăcăminte albă, lejeră. Culoarea oliv protejează foarte bine, din fibre naturale, in, bumbac, mătase naturală, capul să fie acoperit cu şapcă sau pălărie de soare, ochii să fie protejaţi cu ochelari de soare.

”De asemeni, pentru cei care au tegumentul foarte sensibil pe porţiunile rămase neacoperite de vestimentaţie vor aplica creme cu factor mare de protecţie solară la plecarea de acasă”, spune directorul Serviciului de Ambulanţă Bucureşti-Ilfov, doctorul Alice Grasu.