Ascultă Radio România Actualitaţi Live

Specialiştii trag un semnal de alarmă în legătură cu distanțarea socială

Specialiştii trag un semnal de alarmă în legătură cu distanțarea socială și izolarea.

Specialiştii trag un semnal de alarmă în legătură cu distanțarea socială
Foto: Arhivă.

Articol de Nicoleta Turcu, 19 Aprilie 2020, 13:51

Distanțarea socială și izolarea sunt măsuri necesare în această perioadă pentru a încetini răspândirea noului coronavirus. Cu toate că este vorba despre sănătatea publică, restricțiile impuse de autorități se resimt la nivel emoțional în cazul multor persoane.

Specialiştii trag un semnal de alarmă şi spun că limitarea posibilităţilor de divertisment şi a contactului apropiat cu alte persoane pot avea un impact dăunător asupra sănătății emoționale și mintale a oamenilor și pot genera stres și anxietate.

Pentru a depăși aceste stări, cât stați în casă puteți învăța o limbă străină sau chiar a participa la cluburi online de lectură. De asemenea, este recomandat să aveți un program, o rutină pe care să o respectați și care să includă neapărat și exerciții fizice. Şi în acest caz, în spațiul virtual sunt foarte multe oferte.

O alimentație echilibrată va contribui, și ea, la starea de bine și, nu în ultimul rând, socializați online, tehnologia permite acum inclusiv apeluri video, astfel încât socializarea este mult mai apropiată.

Ora Pământului: Luminile de la Palatul Victoria din Capitală vor fi stinse
Life & Style 23 Martie 2024, 16:29

Ora Pământului: Luminile de la Palatul Victoria din Capitală vor fi stinse

Astăzi are loc cea de-a 18-a ediţie a evenimentului Ora Pământului.

Ora Pământului: Luminile de la Palatul Victoria din Capitală vor fi stinse
Chirurgii americani au realizat pe un pacient primul transplant de rinichi de porc modificat genetic
Life & Style 22 Martie 2024, 08:48

Chirurgii americani au realizat pe un pacient primul transplant de rinichi de porc modificat genetic

Un bărbat în vârstă de 62 de ani, care suferea de insuficienţă renală în stadiu terminal, a devenit primul om care a primit...

Chirurgii americani au realizat pe un pacient primul transplant de rinichi de porc modificat genetic
Delhi, cea mai poluată capitală din lume în 2023
Life & Style 21 Martie 2024, 07:59

Delhi, cea mai poluată capitală din lume în 2023

Delhi a fost cea mai poluată capitală din lume în 2023, potrivit datelor unui grup de monitorizare a calităţii aerului din...

Delhi, cea mai poluată capitală din lume în 2023
SUA interzice utilizarea oricărei formule de azbest
Life & Style 19 Martie 2024, 08:20

SUA interzice utilizarea oricărei formule de azbest

Ultima formă de azbest încă folosit în SUA a fost interzisă, după o campanie de 30 de ani privind renunţarea la acest...

SUA interzice utilizarea oricărei formule de azbest
Mecenatul românesc la Bruxelles
Life & Style 18 Martie 2024, 10:14

Mecenatul românesc la Bruxelles

Reportaj dedicat românilor și companiilor din țară sau din străinătate care sprijină organizarea evenimentelor din Bruxelles....

Mecenatul românesc la Bruxelles
Lansare reuşită a rachetei Starship
Life & Style 14 Martie 2024, 16:19

Lansare reuşită a rachetei Starship

O rachetă puternică deţinută de compania SpaceX a miliardarului Elon Musk a fost lansată în spaţiu de pe o rampă din Texas.

Lansare reuşită a rachetei Starship
Poliţia a oprit o conducătoare auto de 103 ani care circula fără permis şi fără asigurare
Life & Style 13 Martie 2024, 18:01

Poliţia a oprit o conducătoare auto de 103 ani care circula fără permis şi fără asigurare

Poliţia italiană a tras pe dreapta o femeie de 103 ani, care circula fără permis de conducere şi fără asigurare şi care se...

Poliţia a oprit o conducătoare auto de 103 ani care circula fără permis şi fără asigurare
Înmulţirea serviciilor digitale distribuite populaţiei a dus şi la creşterea numărului de atacuri cibernetice
Life & Style 13 Martie 2024, 16:46

Înmulţirea serviciilor digitale distribuite populaţiei a dus şi la creşterea numărului de atacuri cibernetice

Lipsa de educaţie în privinţa securităţii operaţiunilor online şi diversificarea tehnologiei contribuie la succesul celor...

Înmulţirea serviciilor digitale distribuite populaţiei a dus şi la creşterea numărului de atacuri cibernetice