Ascultă Radio România Actualitaţi Live

Recomandări ale medicilor pentru perioada caniculei

Este necesar în primul rând ca organismul să fie hidratat. Este bine să se evite consumul de cafea, să se evite alcoolul, pentru că produce vasodilataţie suplimentară şi face rău.

Recomandări ale medicilor pentru perioada caniculei
Foto: Arhivă RRA.

Articol de Radiojurnal, 29 Iunie 2017, 07:26

Ce ne recomandă medicii în timpul caniculei, reaminteşte doctor Sandra Alexiu.

"Este necesar în primul rând ca organismul să fie hidratat. Să se consume o cantitate corespunzătoare de apă sau lichide pe zi, respectiv aproxmativ doi litri de apă în plus faţă de ceea ce consumăm în mod normal. Poate să fie şi alte lichide, dar este de preferat să se aleagă lichide care sunt cât mai puţin dulci, care nu sunt extrem de reci. De asemenea, este important ca în alimentaţie să se găsească fructe şi legume proaspete. Este bine să se evite consumul de cafea, să se evite alcoolul, pentru că produce vasodilataţie suplimentară şi face rău, mai ales în cazul bolilor cronice", a amintit doctorul Sandra Alexiu.

Anul 2025 va fi un an foarte complicat pentru turismul românesc, spun specialiştii
Life & Style 04 Iulie 2025, 15:19

Anul 2025 va fi un an foarte complicat pentru turismul românesc, spun specialiştii

Secretarul General al Federaţiei Patronale a Industriei Hospitalităţii din România, Corina Martin, spune că acest an va fi...

Anul 2025 va fi un an foarte complicat pentru turismul românesc, spun specialiştii
Cod portocaliu de caniculă în peste jumătate din ţară, inclusiv capitala, vineri şi sâmbătă
Life & Style 03 Iulie 2025, 15:03

Cod portocaliu de caniculă în peste jumătate din ţară, inclusiv capitala, vineri şi sâmbătă

Administraţia Naţională de Meteorologie a emis, joi, o avertizare Cod portocaliu de caniculă şi disconfort termic accentuat,...

Cod portocaliu de caniculă în peste jumătate din ţară, inclusiv capitala, vineri şi sâmbătă
Caniculă joi, în vest şi sud, după care și în restul țării
Life & Style 02 Iulie 2025, 14:56

Caniculă joi, în vest şi sud, după care și în restul țării

Administraţia Naţională de Meteorologie a emis o atenţionare Cod galben de caniculă şi disconfort termic, valabilă pe...

Caniculă joi, în vest şi sud, după care și în restul țării
Temperaturi ridicate fără predecent în multe ţări europene
Life & Style 01 Iulie 2025, 18:25

Temperaturi ridicate fără predecent în multe ţări europene

Serviciul meteorologic din Spania a transmis că în ţară s-a înregistrat cea mai călduroasă lună iunie de la începutul...

Temperaturi ridicate fără predecent în multe ţări europene
Mihai Leu se află în continuare în stare generală gravă
Life & Style 01 Iulie 2025, 15:55

Mihai Leu se află în continuare în stare generală gravă

Fostul campion mondial de box Mihai Leu se află în continuare în stare generală gravă la terapie intensivă, la Institutul...

Mihai Leu se află în continuare în stare generală gravă
Numărul vizitatorilor la muzee şi cinematografe, în scădere
Life & Style 01 Iulie 2025, 11:52

Numărul vizitatorilor la muzee şi cinematografe, în scădere

Numărul vizitatorilor la muzee şi cinematografe a scăzut în România în anul 2024 faţă de anul anterior, potrivit datelor INS.

Numărul vizitatorilor la muzee şi cinematografe, în scădere
Un bărbat a murit, iar soţia şi mama acestuia sunt în stare gravă după ce au consumat ciuperci
Life & Style 30 Iunie 2025, 21:12

Un bărbat a murit, iar soţia şi mama acestuia sunt în stare gravă după ce au consumat ciuperci

Potrivit specialiştilor, consumatorii trebuie să fie atenţi, pentru că există multe mutaţii ale ciupercilor, care chiar dacă...

Un bărbat a murit, iar soţia şi mama acestuia sunt în stare gravă după ce au consumat ciuperci
Ploi şi instabilitate în jumătatea de nord şi caniculă în jumătatea de sud a ţării
Life & Style 27 Iunie 2025, 07:27

Ploi şi instabilitate în jumătatea de nord şi caniculă în jumătatea de sud a ţării

Va fi o zi marcată de ploi şi instabilitate în special în jumătatea de nord şi de caniculă în jumătatea de sud a ţării.

Ploi şi instabilitate în jumătatea de nord şi caniculă în jumătatea de sud a ţării