Cum se eliberează femeile de stres
Potrivit unui studiu danez, femeile ar trebui să se stea timp de 10 minute relaxate pe o sofa, pentru a scăpa de stres.
Articol de RADOR, 29 Octombrie 2015, 10:47
Un studiu al Departamentului de Medicină Ocupaţională de la Universitatea Aarhus (din Danemarca) arată că femeile ar trebui să se stea timp de 10 minute relaxate pe o sofa, pentru a scăpa de stres, după ce ajung acasă de la serviciu, potrivit abc.es.
După cum menţionează cercetătorii, nivelurile de stres la bărbaţi sunt diferite de cele ale femeilor, după terminarea serviciului.
Din câte se pare, bărbaţii se eliberează de stres imediat ce au închis uşa biroului, pe când femeile continuă să se afle sub stres şi la câteva ore după terminarea programului de lucru.
Astfel, oamenii de ştiinţă le sfătuiesc pe femei ca odată ajunse acasă, să se aşeze comode timp de 10 minute, chiar dacă copiii le vor sări în braţe.
