Atelier de dezvoltare personală "Sunt bine cu mine" la Târgul de carte Gaudeamus Radio România - Oradea

Este a treia zi a Târgului de carte Gaudeamus organizat de Radio România la Oradea, în Piaţa Unirii.

Pe lângă lansările de carte şi discuţiile cu scriitorii, astăzi a fost organizat şi un atelier de dezvoltare personală.

Pornind de la un volum expus la standuri, psihologul Sofia Laza şi colega sa Carmen Alexa i-a invitat pe participanţi să se accepte aşa cum sunt.

Crina Dobocan de la Radio Cluj a fost acolo şi a stat de vorbă cu coordonatoarele atelierului şi cu unii dintre participanţi:

Reporter: Ce temă ați ales pentru 'Sunt bine cu mine'?
- Am pornit de la cartea lui Brene Braun, 'Cred că problema este la mine', care are și subtitlul 'Drumul de la ce spun ceilalți la e bine așa cum sunt'. Ne-am referit la câteva citate din cartea respectivă. A fost un atelier plin de învățăminte pentru cei care au participat la el.

Reporter: Ne influențează ceea ce spun alții despre noi?
- Din păcate, da. E un drum de parcurs de la faptul că țin sau nu țin cont de ce spun ceilalți, la faptul că iau lucrurile așa cum sunt. Reporter: Cât de mult ne influențează starea de bine social media?
- Foarte mult, mai ales dacă avem o stimă de sine așa, care are up and down, sau dacă suntem persoane ușor influențabile.

Reporter: Cum a fost pentru tine atelierul 'Sunt bine cu mine' la Gaudeamus?
- M-am simțit într-adevăr bine cu mine și a fost o ocazie bună de a mă cunoaște mai bine, de a cunoaște alte persoane și opiniile lor pe subiecte mai mult sau mai puțin publice, delicate.

Reporter: Târgul este deschis zilnic, între orele 10:00-21:00, iar accesul publicului este gratuit.