Ascultă Radio România Actualitaţi Live

Lumea plantelor medicinale și aromatice. Fitoterapia acționează în timp 

Doctor în științe farmaceutice, Anca Daniela Raiciu, președinta Patronatului Planta Romanica, vicepreședinte al Societății Române a Chimiștilor-Cosmetologi, lector universitar la Facultatea de Farmacie Titu Maiorescu - Catedra de Farmacognozie, Fitochimie și Fitoterapie, a vorbit la Serviciul de noapte despre puterea vindecătoare a plantelor medicinale și aromatice. 

Lumea plantelor medicinale și aromatice. Fitoterapia acționează în timp 

Articol de Maria Țoghină, 28 Aprilie 2023, 10:11

Conform statisticilor, România este pe un nedorit loc trei în Uniunea Europeană la consumul de antibiotice, românii au crescut consumul de medicamente fără rețetă cu 50 de milioane de cutii în decurs de doar 5 ani și ocupă un loc fruntaș în topul consumatorilor de suplimente alimentare.

Pentru omul modern, suplimentele alimentare sunt necesare, dar ele nu trebui să înlocuiască o dietă echilibrată și variată.

Doctor în științe farmaceutice Anca Daniela Raiciu spune că pentru administrarea unui supliment alimentar care conține vitamine și minerale sau numai plante medicinale și aromatice nu este nevoie să ne consultăm de fiecare dată cu medicul specialist.

“Dacă ești o persoană de vârstă a treia și ai alte tipuri de afecțiuni, atunci e nevoie de un sfat avizat, mai ales dacă ai și o medicație alopată. De ce este important sfatul specialistului? Pentru că sunt unele dintre substanțele active pe care noi le regăsim în suplimentele alimentare, care pot interacționa cu substanțele active din medicația alopată”, atrage atenția Anca Daniela Raiciu.

Încă din Antichitate, pe teritoriul României au crescut foarte multe tipuri de plante medicinale și aromatice care erau utilizate în tratarea diferitelor afecțiuni.

Din păcate, adaugă Anca Daniela Raiciu, această diversitate a scăzut din cauza poluării, a modificărilor climei.

“… încă din Antichitate se folosea păducelul pe care îl folosim acum ca să ne reglăm tensiunea arterială. Se utiliza vița de vie din care acum care se extrag antioxidanți puternici…”

Fitoterapia acționează în timp

Doctor în științe farmaceutice Anca Daniela Raiciu subliniază că spre deosebire de medicina alopată, tratamentele fitoterapice trebuie urmate o perioadă mai mare de timp: trei luni de zile, cu pauză de 20 de zile și după aceea se reia tratamentul pentru alte trei luni de zile.

Aceste tratamente acționează într-un timp îndelungat, iar pacientul trebuie să aibă răbdarea necesară și să fie perseverent.

“Principiile active din plante sunt altfel realizate, în așa fel încât să acționeze în fiecare organ al corpului nostru. Pe de altă parte, fiecare persoană are un un alt tip de afecțiune. Nimeni, de fapt, nu este perfect sănătos. Sănătatea este o stare aparentă și atunci, dacă vrem să ne ameliorăm anumite afecțiuni, atunci trebuie să încercăm să combinăm și plantele medicinale și aromatice. Fitoterapia este o știință complexă pentru că o plantă are o multitudine de principii active, iar determinările se realizează extrem de de complicat“.

Sfaturile dr. în științe farmaceutice Anca Daniela Raiciu pentru cele mai întâlnite afecțiuni

“Pentru scăderea colesterolului există prazul, care conține mai multe principii active și există și topinamburul, o specie aparte de nap care conține inulină. Combinația dintre praz și topinambur într-un comprimat sau într-o capsulă. Inulina ajută la reducerea colesterolului. Sigur că există o schemă fitoterapeutică care poate fi recomandată în funcție și de nivelul colesterolului.

Pentru reglarea tensiunii arteriale este utilizat păducelul care este foarte utilizat în acest tip de afecțiuni.

Foarte multă lume în România are o problemă cu diabetul neinsulino-dependent. Există scheme fitoterapeutice care cuprind atât castravetele amar, dar și, de exemplu, dudul negru și tecile de fasole, există un produs care conține aceste componente.

Dacă discutăm de îmbunătățirea memoriei, putem folosi partea de gemoterapie, sunt foarte bune extractele glicerino-hidroalcoolice din mlădiță de rozmarin.

Dacă ne referim la afecțiuni ginecologice, tot gemoterapie, există o combinație între mure-zmeur-coacăz negru.
În cazul afecțiunilor respiratorii sau virozelor ușoare, bradul alb sau pătlagina, pe care o putem folosi dacă, de exemplu, avem o tuse supărătoare, care a rămas ca simptom de la o viroză.”

Dr. în științe farmaceutice Anca Daniela Raiciu spune că, din păcate, în acest domeniu al fitoterapiei este din ce în ce mai greu să continui munca de cercetare și din cauza faptului că sunt din ce în ce mai puțini tineri care se apropie de cercetare pentru că își doresc în primul rând partea financiară și abia apoi acordă atenție pasiunilor și voluntariatului.

Dacă vrei să afli care sunt cele mai puternice plante medicinale și ești curios să descoperi mai multe despre lumea fascinantă a plantelor medicinale și aromatice urmarește emisiunea Serviciul de noapte:


România decivilizată: „Spațiul public s-a degradat, iar oamenii de bun-simț s-au retras”
Serviciul de noapte 10 Martie 2026, 17:45

România decivilizată: „Spațiul public s-a degradat, iar oamenii de bun-simț s-au retras”

România traversează o criză de încredere și un proces de „decivilizare” a spațiului public, iar soluția ar putea veni...

România decivilizată: „Spațiul public s-a degradat, iar oamenii de bun-simț s-au retras”
Poveștile ghizilor montani care duc turiștii din România până în Alpi
Serviciul de noapte 09 Martie 2026, 12:40

Poveștile ghizilor montani care duc turiștii din România până în Alpi

Doi ghizi pasionați de munte, Iulia Andreea Drăguș și Toma Bratu, povestesc cum au transformat drumețiile într-un mod de...

Poveștile ghizilor montani care duc turiștii din România până în Alpi
De ce se rupe încrederea și cum se repară? Un dialog cu Radu Magdin, consultant în comunicare strategică
Serviciul de noapte 09 Martie 2026, 11:04

De ce se rupe încrederea și cum se repară? Un dialog cu Radu Magdin, consultant în comunicare strategică

În această noapte, un dialog complex despre problemele care frământă societatea, cu Radu Magdin, analist și consultant în...

De ce se rupe încrederea și cum se repară? Un dialog cu Radu Magdin, consultant în comunicare strategică
Premieră dulce la Opera Comică pentru Copii: „Charlie și fabrica de ciocolată”, musical direct de pe Broadway
Serviciul de noapte 06 Martie 2026, 09:45

Premieră dulce la Opera Comică pentru Copii: „Charlie și fabrica de ciocolată”, musical direct de pe Broadway

Cascade de ciocolată, invenții fantastice și muzică live: musicalul „Charlie și fabrica de ciocolată” ajunge pentru prima...

Premieră dulce la Opera Comică pentru Copii: „Charlie și fabrica de ciocolată”, musical direct de pe Broadway
Femeile care transformă economia: CONAF a premiat excelența la Gala „Women in Economy” 2026
Serviciul de noapte 04 Martie 2026, 17:02

Femeile care transformă economia: CONAF a premiat excelența la Gala „Women in Economy” 2026

40% din mediul de afaceri îl reprezintă antreprenoriatul feminin, iar CONAF a continuat tradiția prin care premiază excelența...

Femeile care transformă economia: CONAF a premiat excelența la Gala „Women in Economy” 2026
Ana Negoiță, aflată în Dubai: "Nimeni nu își dorește să fie aici, în această situație. Așteptăm comunicări de la autorități și compania aeriană"
Serviciul de noapte 03 Martie 2026, 09:59

Ana Negoiță, aflată în Dubai: "Nimeni nu își dorește să fie aici, în această situație. Așteptăm comunicări de la autorități și compania aeriană"

Ana Negoiță se află împreună cu un grup de turiști români pe o navă de croazieră în Dubai și a povestit care este atmosfera...

Ana Negoiță, aflată în Dubai: "Nimeni nu își dorește să fie aici, în această situație. Așteptăm comunicări de la autorități și compania aeriană"
Gala CONAF “Women in Economy” 2026 premiază excelența în antreprenoriatul feminim
Serviciul de noapte 02 Martie 2026, 18:51

Gala CONAF “Women in Economy” 2026 premiază excelența în antreprenoriatul feminim

În cadrul ediției din acest an a galei vor fi acordate 10 premii, un premiu special și va fi anunțată o nominalizare pentru...

Gala CONAF “Women in Economy” 2026 premiază excelența în antreprenoriatul feminim
Dincolo de Mărțișor: Povești la altitudine
Serviciul de noapte 02 Martie 2026, 15:14

Dincolo de Mărțișor: Povești la altitudine

La Radio România Actualităţi, luni, după știrile de la miezul nopții, Iulia Andreea Drăguș, fondatoarea „Unde merg”, și Toma...

Dincolo de Mărțișor: Povești la altitudine

Radio România

HUNEDOARA: Un bărbat și-a agresat părinții, care au avut ulterior nevoie de îngrijiri medicale

HUNEDOARA: Un bărbat și-a agresat părinții, care au avut ulterior nevoie de îngrijiri medicale

HUNEDOARA: Un bărbat și-a agresat părinții, care au avut ulterior nevoie de îngrijiri medicale
Ministrul Apărării: România are capacități defensive pentru o potențială ofensivă balistică din Iran

Ministrul Apărării: România are capacități defensive pentru o potențială ofensivă balistică din Iran

Ministrul Apărării: România are capacități defensive pentru o potențială ofensivă balistică din Iran
Kaja Kallas: UE a început să se adapteze la imprevizibilitatea SUA. Suntem calmi şi ne concentrăm

Kaja Kallas: UE a început să se adapteze la imprevizibilitatea SUA. Suntem calmi şi ne concentrăm

Kaja Kallas: UE a început să se adapteze la imprevizibilitatea SUA. Suntem calmi şi ne concentrăm
Datoria guvernamentală a ajuns la 59,6% din PIB, în decembrie 2025

Datoria guvernamentală a ajuns la 59,6% din PIB, în decembrie 2025

Datoria guvernamentală a ajuns la 59,6% din PIB, în decembrie 2025