Ascultă Radio România Actualitaţi Live

Care este secretul vieții armonioase?

Despre viață armonioasă și sensul acesteia, a discutat Maria Țoghină, la emisiunea Serviciul de noapte, cu medicul Cristian Răchitan.

Care este secretul vieții armonioase?

Articol de Luminiţa Voinea, 04 Octombrie 2022, 15:36

Cristian Răchitan este un om de știință care și-a propus să-i învețe pe oameni să înțeleagă că viața li s-a dat într-un scop anume și că trebuie trăită pentru acest scop.

Personalitate a lumii medicale, Cristian Răchițan este unul dintre cei mai faimoși diagnosticieni ai la nivel global, specializat în osteopatie și naturopatie, o ramură a medicinei alternative care valorifică remedii naturale.

El este apreciat și admirat în Statele Unite ale Ameicii, acolo unde trăiește de 40 de ani, dar și aici, în România, unde s-a născut.

De unde vine depresia?

Cu toții am traversat și continuăm să trecem prin perioade extrem de dificile, de mari încercări trupești și sufletești, prin situații care ne-au pus la mare încercare.

Astfel, depresia a ajuns boala secolului, aplificată fiind și de pandemia de COVIDA-19.

Sindromul neuro-depresiv se caracterizează prin anumite trăiri, creierul extrage o informație, care este folosită pentru a lua decizii.

Dacă această informație a fost culeasă dintr-o trăire cu o anumită cantitate de negativitate, atunci automat gândirea va fi negativă, a explicat medicul Răchitan.
Important este sa căutam în trecutul nostru acea supărare, trăire negativă, care a cauza depresia.

“Trebuie să te duci înapoi și să cauți, să analizezi ce te-a supărat în trecut, ce te-a necăjit, ce nu ți-a plăcut și trebuie să fii foarte onest când faci acest lucru. Asumându-ți onest responsabilitatea, căci nu e vina altora, ci este vina ta însuți, atunci poți să înlocuiești și să elimini acea esență, acea informație negativă, și să o înlocuiești cu una pozitivă. Și mai este un sfat: să faceți ceva pentru cei din jur, pentru oricine, să simți că ești de folos, că ești util. Să poți face un lucru bun pentru cineva și acel lucru bun poate să-ți dea sentimentul de împlinire. Asta îți dă o recompensă imensă, ajută creierul să se relaxeze, să își îmbunătățească activitatea și astfel, el funcționează mai bine”, a explicat medicul Cristian Răchitan la Serviciul de noapte cu Maria Țoghină.

Stresul, declanșat de slăbiciunile de personalitate

În lumea în care trăim, stresul a devenit un răspuns la activitățile noastre cotidiene, iar pentru unii dintre noi a devenit un stil de viață nociv cu consecințe importante asupra sănătății.

Medicul Cristian Răchitan a explicat ce se întâmplă în organismul nostru când intervine stresul si cum poate declanșa boli grave, inclusiv cancer.

“Stresul este o tensionare a creierului, care este declanșată în exclusivitate, din punctul meu de vedere, din pricina slăbiciunilor de personalitate, din pricina unui caracter defectuos. Adică oamenii trag de ei mult mai tare decât poate să ducă trupul și atunci, sigur, creierul lucrează excesiv de mult, se tensionează foarte tare. Când se tensionează foarte tare, tensionează toți centrii de pe creier care coordonează activitatea organelor și, la un stres foarte mare, se deteriorează întreg sistemul neuromuscular al corpului. Și acolo, după un puseu de stres, corpul se relaxează, dar zona care a fost afectată anterior rămâne afectată, pentru ca era deja bolnavă. Dacă acest lucru se repetă zilnic, dintr-o colită simplă se ajunge la o diverticulită, apoi se fac acolo niște mici excrescențe, cu timpul apar niște ulcerații și ăsta este cancerul”.

Astfel, în cazul bolnavilor de cancer contează foarte mult să își schimbie modul de gândire, să aibă o gândire pozitivă, pentru a da șansa organismului să se relaxeze, să se poată reface.

Prin urmare, medicul Răchitan consideră că stresul este elementul esențial în apariția cancerului.

Secretul vieții armonioase

Să avem o viață armonioasă ține de fiecare dintre noi și de controlul stresului mental.

Să ne concentrăm pe senzațiile frumoase, pozitive, pe relaxare și mai ales, să facem bine celor din jur și să fim sinceri cu noi înșine, sunt sfaturile medicului Cristian Răchițan pentru publicul larg.

“Este vorba de a încerca necondiționat să faci bine celor din jur. În felul acesta, îți controlezi stresul mental pentru că orice senzație bună, plăcută și frumoasă pe care o luăm drept mulțumire de la cei din jur ne relaxează creierul și ne îndepărtează de supărare. Să fim onești cu noi înșine și atunci reușim să fim onești cu cei din jur. Eu spun așa: fă bine celor din jur și îți faci bine ție. Fă bine celor din jur fără să te rănești pe tine și atunci ești într-o viață echilibrată și mai ales, fă ce îți place. Este foarte important să faci ce îți place, fără a te măsura în valori materiale. Pentru că banii sunt doar un instrument, ei nu dau sănătate. Fă-ți o bucurie făcând ceva valoros, care îți place. Nu poți să fii fericit dacă nu faci ce-ți place, numai așa poți să culegi această senzație supremă de fericire. Numai așa poți să te iubești într-adevăr pe tine sau pe cei din jur, dacă faci asta necondiționat. Împlinirea îți dă senzația de mulțumire, nu banii. Fă o creație, o sculptură, o pictură, e foarte important să faci ceea ce-ți place, necontrolat de bani. Să încercăm să fim onești cu noi, să eliminăm defectele de personalitate, furia, ura”, a conchis medicul Răchitan.

Alte sfaturi despre cum se tratează migrenele, bolile oculare, dar și despre destin, sensul vieții și spiritualitate, puteți urmări în emisiunea Serviciul de noapte cu Maria Țoghină.

Video: Serviciul de noapte cu Maria Țoghină, ediția din 3/4 octombrie 2022

EXCLUSIV Cum se comprimă timpul pe măsură ce îmbătrânim?
Serviciul de noapte 13 Iulie 2022, 11:59

EXCLUSIV Cum se comprimă timpul pe măsură ce îmbătrânim?

Celebrul prof.univ. de origine română Adrian Bejan a vorbit, la Serviciul de noapte cu Maria Țoghină, despre teoriile sale...

EXCLUSIV Cum se comprimă timpul pe măsură ce îmbătrânim?
Cât vom plăti la energie după eliminarea plafonării și cum sunt protejați consumatorii?
Serviciul de noapte 14 Iulie 2025, 10:20

Cât vom plăti la energie după eliminarea plafonării și cum sunt protejați consumatorii?

Monica David, președinta Asociației Energia Inteligentă, vine la Serviciul de noapte cu Maria Țoghină, pentru o discuție...

Cât vom plăti la energie după eliminarea plafonării și cum sunt protejați consumatorii?
Prof. univ. dr. Radu Jecan: Expunerea prelungită la soare creează poarta pentru dezvoltarea cancerelor de piele
Serviciul de noapte 08 Iulie 2025, 17:36

Prof. univ. dr. Radu Jecan: Expunerea prelungită la soare creează poarta pentru dezvoltarea cancerelor de piele

Medicul Radu Jecan a vorbit, la Serviciul de noapte cu Maria Țoghină, despre efectele soarelui asupra pielii și despre cele...

Prof. univ. dr. Radu Jecan: Expunerea prelungită la soare creează poarta pentru dezvoltarea cancerelor de piele
Prof. univ. dr. Radu Jecan vine la Serviciul de noapte
Serviciul de noapte 07 Iulie 2025, 07:44

Prof. univ. dr. Radu Jecan vine la Serviciul de noapte

Prof. univ. dr. Radu Jecan, specialist în chirurgie plastică, vine la Serviciul de noapte pentru un dialog despre provocările...

Prof. univ. dr. Radu Jecan vine la Serviciul de noapte
Arta japoneză, primită cu mare interes la București
Serviciul de noapte 02 Iulie 2025, 12:15

Arta japoneză, primită cu mare interes la București

Artă japoneză la București: cea mai veche formă de teatru cu măşti încă jucată în forma sa originală - şi expoziţie de...

Arta japoneză, primită cu mare interes la București
Iulian Chifu: România are șanse să găzduiască Centrul European pentru Securitate Maritimă la Marea Meagră
Serviciul de noapte 01 Iulie 2025, 18:25

Iulian Chifu: România are șanse să găzduiască Centrul European pentru Securitate Maritimă la Marea Meagră

Prof.univ.Iulian Chifu, expert în securitate și relații internaționale, președintele Centrului pentru Prevenirea Conflictelor...

Iulian Chifu: România are șanse să găzduiască Centrul European pentru Securitate Maritimă la Marea Meagră
România, la răscruce strategică
Serviciul de noapte 30 Iunie 2025, 08:58

România, la răscruce strategică

Prof. univ. dr. Iulian Chifu, președintele Centrului de Prevenire a Conflictelor si Early Warning, este invitatul Serviciului...

România, la răscruce strategică
Digital News Report 2025: Roboții de chat AI devin o sursă alternativă de știri
Serviciul de noapte 29 Iunie 2025, 15:09

Digital News Report 2025: Roboții de chat AI devin o sursă alternativă de știri

Fenomenul de evitare selectivă a știrilor a ajunt la un nivel record.

Digital News Report 2025: Roboții de chat AI devin o sursă alternativă de știri