Ascultă Radio România Actualitaţi Live

Cum scăpăm de kilogramele adăugate la sărbători?

Laura Bădiţă a căutat cele mai convenabile locuri în care putem face mişcare.

Cum scăpăm de kilogramele adăugate la sărbători?

Articol de Laura Bădiţă, 03 Ianuarie 2011, 10:02

Dacă aţi început noul an cu câteva kilograme în plus pentru că n-aţi putut rezista tentaţiei de a gusta din toate bunătăţile cu care v-au întampinat cei dragi, atunci ar fi bine să vă mobilizaţi şi să vă găsiţi timp pentru mişcare.

Sălile de fitness, piscinele şi saloanele de întreţinere au pregătit deja oferte speciale pentru această perioadă a anului. Unde putem merge pentru a scăpa de kilogramele în plus, pe bani puţini, aflăm de la Laura Bădiţă.

Colţul copiilor
Matinal 03 Ianuarie 2011, 10:24

Colţul copiilor

Compromisuri din... dragoste

Colţul copiilor
Sorin Ion: În multe unități de învățământ școala începe absolut normal
Matinal 08 Septembrie 2025, 09:12

Sorin Ion: În multe unități de învățământ școala începe absolut normal

"Apel matinal" - Invitat: profesorul Sorin Ion, secretar de stat la Ministerul Educației și Cercetării.

Sorin Ion: În multe unități de învățământ școala începe absolut normal
Bogdan Ivan: 16% dintre consumatori folosesc jumătate din energia României
Matinal 25 August 2025, 09:24

Bogdan Ivan: 16% dintre consumatori folosesc jumătate din energia României

"Apel matinal" - Invitat: Ministrul energiei, Bogdan Ivan.

Bogdan Ivan: 16% dintre consumatori folosesc jumătate din energia României
În decembrie 1989, „România a avut noroc că a venit în frunte Ion Iliescu”
Matinal 06 August 2025, 09:00

În decembrie 1989, „România a avut noroc că a venit în frunte Ion Iliescu”

"Apel matinal" - Invitat: Profesorul universitar dr. Ioan Scurtu, istoric.

În decembrie 1989, „România a avut noroc că a venit în frunte Ion Iliescu”
Val Vâlcu: Nu cred că reforma stătea într-un singur om
Matinal 28 Iulie 2025, 10:03

Val Vâlcu: Nu cred că reforma stătea într-un singur om

"Apel matinal" - Invitat: directorul DC News, Val Vâlcu. Tema discuției este demisia vicepremierului Dragoș Anastasiu.

Val Vâlcu: Nu cred că reforma stătea într-un singur om
Ciprian Șerban: Până la finalul anului, vrem să ajungem la 1.500 de km de autostradă
Matinal 23 Iulie 2025, 10:12

Ciprian Șerban: Până la finalul anului, vrem să ajungem la 1.500 de km de autostradă

RRA: "Apel matinal" - invitat: ministrul transporturilor, Ciprian Șerban.

Ciprian Șerban: Până la finalul anului, vrem să ajungem la 1.500 de km de autostradă
Dumitru Filip: Din multe puncte de vedere litoralul nostru e mai ofertant decât cel al bulgarilor
Matinal 13 Iunie 2025, 09:51

Dumitru Filip: Din multe puncte de vedere litoralul nostru e mai ofertant decât cel al bulgarilor

"Apel matinal" - Invitat: directorul Organizației de Management al Destinației Mangalia, Dumitru Filip.

Dumitru Filip: Din multe puncte de vedere litoralul nostru e mai ofertant decât cel al bulgarilor
Matinal - Marinar: Emisiune specială de la malul mării
Matinal 13 Iunie 2025, 07:30

Matinal - Marinar: Emisiune specială de la malul mării

Echipa Matinalului e în direct de la malul Mării Negre.

Matinal - Marinar: Emisiune specială de la malul mării

Radio România

Țările din UE au stabilit măsuri pentru ucrainenii care vor reveni în țara lor după încetarea războiului

Țările din UE au stabilit măsuri pentru ucrainenii care vor reveni în țara lor după încetarea războiului

Țările din UE au stabilit măsuri pentru ucrainenii care vor reveni în țara lor după încetarea războiului
Armata israeliană anunță că va ataca portul Hodeidah din Yemen, situat la Marea Roșie

Armata israeliană anunță că va ataca portul Hodeidah din Yemen, situat la Marea Roșie

Armata israeliană anunță că va ataca portul Hodeidah din Yemen, situat la Marea Roșie
Preşedintele ANAF spune că vor fi demarate controale cu privire la adaosul comercial pentru alimentele de bază

Preşedintele ANAF spune că vor fi demarate controale cu privire la adaosul comercial pentru alimentele de bază

Preşedintele ANAF spune că vor fi demarate controale cu privire la adaosul comercial pentru alimentele de bază
Topul orașelor din România cu cel mai aglomerat trafic. Șoferii bucureșteni pierd la volan echivalentul a peste o jumătate din concediul de odihnă

Topul orașelor din România cu cel mai aglomerat trafic. Șoferii bucureșteni pierd la volan echivalentul a peste o jumătate din concediul de odihnă

Topul orașelor din România cu cel mai aglomerat trafic. Șoferii bucureșteni pierd la volan echivalentul a peste o jumătate din concediul de odihnă