Dieta

V-aţi gândit vreodată cât de bine vă poate face să vă înconjuraţi cu dragoste şi cu toată grija propria persoană?

Nu în sensul egoist, nu, în nici un caz. Nimic în detrimentul celorlalţi.

Să fii plin de dragoste pentru tine înseamnă să urmezi o regulă de aur: totul să-ţi facă bine: modul de viaţă, mâncarea, gândurile …

Auzim mereu cuvinte ca: dietă, regim, mod de viaţă sănătos. Oare ce vor să spună?

Dietă, în greacă, înseamnă chiar mod de viaţă. Se subînţelege, unul binefăcător.

Sinonimul lui, regim, în latină, însemna la început direcţie, iarăşi, e vorba de cea bună.

Iar regim este rudă cu regulă, cu correctus şi cu directus (devenit “drept” în româneşte), care provin din verbul rego, a cârmui, a conduce, a guverna.

Aşadar, dietă sau regim, pe scurt nu înseamnă altceva decât: să trăieşti, să mănânci, să simţi şi să gândeşti lucruri care-ţi fac numai bine, drepte, cu o anume rânduială şi cu o anume disciplină. Şi, mai ales, cât mai naturale, fiindcă în natură domneşte o rânduială deplină.

Mâine vă vom spune ce înseamnă pe scurt a avea grijă tine.