Surse de Sănătate – Fitness cu Bugdan Huci
Bogdan Huci este un profesor de educatie fizică şi sport din Roman care predă în sălile de fitness dans aerobic şi body building.
Articol de Bogdan Predescu, 21 Februarie 2017, 19:30
În Roman orele de aerobic sunt în partea a doua a zilei, deoarece oraşul este mic iar lumea se duce la muncă dimineaţa, iar la sfârşitul programului se îndreaptă din ce în ce mai mult spre mişcare pentru sănătate.
În general bărbaţii optează pentru dezvoltarea masei musculare cu o prezenţă destul de numeroasă în sala de body building acolo unde se lucrează la tonifierea întregului corp prin lucrul cu greutăţi. La rândul lor, doamnele şi domnişoarele intră mai mult pe partea de aerobic unde lucrează pentru tonifiere sau pentru diminuarea stratului adipos.
