Ascultă Radio România Actualitaţi Live

Recomandări medicale pentru zilele geroase

Medicii ne recomandă evitarea deplasărilor în spaţii deschise şi expunerea prelungită la frig. Este indicat la mese consumul de proteine, fructe şi legume.

Recomandări medicale pentru zilele geroase
Foto: pixabay.com.

Articol de Radiojurnal, 07 Ianuarie 2017, 00:52

Medicii ne recomandă ca în zilele geroase, să evităm deplasările în spaţii deschise şi expunerea prelungită la frig, să respectăm regulile de igienă, pentru a preveni îmbolnăvirea cu viroze respiratorii şi să consumăm proteine, fructe şi legume.

La orice ieşire din casă trebuie să ne echipăm adecvat şi să evităm expunerea prelungită a mâinilor şi a picioarelor la temperaturi scăzute, pentru a ne feri de degerături.

Specialiştii avertizează persoanele în vârstă, în special cele cu afecţiuni cardiace şi respiratorii, să evite deplasările şi locurile aglomerate, care creează premisele decompensării.

Adulţii sunt atenţionaţi să nu-şi lase copiii să aştepte în maşina parcată sau să-i transporte pe distanţe lungi în vehicule fără climatizare sau neechipate corespunzător.

UPDATES: INFOTRAFIC - Poliția anunță ce Drumuri naționale sunt închise
România 06 Ianuarie 2017, 14:17

UPDATES: INFOTRAFIC - Poliția anunță ce Drumuri naționale sunt închise

UPDATE: 72 de trenuri au fost anulate în această perioadă din cauza viscolului - potrivit CFR Călători.

UPDATES: INFOTRAFIC - Poliția anunță ce Drumuri naționale sunt închise
Condiţiile de schi sunt încă bune, pe mai multe pârtii din ţară
Life & Style 24 Martie 2024, 08:59

Condiţiile de schi sunt încă bune, pe mai multe pârtii din ţară

În Masivul Postăvarul din Poiana Brașov, stratul de zăpadă bătătorită ajunge în partea superioară la aproximativ 35 de cm.

Condiţiile de schi sunt încă bune, pe mai multe pârtii din ţară
Ora Pământului: Luminile de la Palatul Victoria din Capitală vor fi stinse
Life & Style 23 Martie 2024, 16:29

Ora Pământului: Luminile de la Palatul Victoria din Capitală vor fi stinse

Astăzi are loc cea de-a 18-a ediţie a evenimentului Ora Pământului.

Ora Pământului: Luminile de la Palatul Victoria din Capitală vor fi stinse
Chirurgii americani au realizat pe un pacient primul transplant de rinichi de porc modificat genetic
Life & Style 22 Martie 2024, 08:48

Chirurgii americani au realizat pe un pacient primul transplant de rinichi de porc modificat genetic

Un bărbat în vârstă de 62 de ani, care suferea de insuficienţă renală în stadiu terminal, a devenit primul om care a primit...

Chirurgii americani au realizat pe un pacient primul transplant de rinichi de porc modificat genetic
Delhi, cea mai poluată capitală din lume în 2023
Life & Style 21 Martie 2024, 07:59

Delhi, cea mai poluată capitală din lume în 2023

Delhi a fost cea mai poluată capitală din lume în 2023, potrivit datelor unui grup de monitorizare a calităţii aerului din...

Delhi, cea mai poluată capitală din lume în 2023
SUA interzice utilizarea oricărei formule de azbest
Life & Style 19 Martie 2024, 08:20

SUA interzice utilizarea oricărei formule de azbest

Ultima formă de azbest încă folosit în SUA a fost interzisă, după o campanie de 30 de ani privind renunţarea la acest...

SUA interzice utilizarea oricărei formule de azbest
Mecenatul românesc la Bruxelles
Life & Style 18 Martie 2024, 10:14

Mecenatul românesc la Bruxelles

Reportaj dedicat românilor și companiilor din țară sau din străinătate care sprijină organizarea evenimentelor din Bruxelles....

Mecenatul românesc la Bruxelles
Lansare reuşită a rachetei Starship
Life & Style 14 Martie 2024, 16:19

Lansare reuşită a rachetei Starship

O rachetă puternică deţinută de compania SpaceX a miliardarului Elon Musk a fost lansată în spaţiu de pe o rampă din Texas.

Lansare reuşită a rachetei Starship