Leacul din natură: strugure

Strugurele este util pentru hipertensivi, dar şi pentru hipotensivi. Cura de struguri curăţă rinichii, are o acţiune benefică asupra ficatului. Nu putem omite aparatul cardiovascular, asupra căruia ea are o remarcabilă acţiune tonică. Trebuie să mâncati struguri zilnic dacă vreţi să depăşiţi anotimpul rece fără dificultăţi. Pentru cura de struguri este preferabil să se înceapa în felul urmator: să se suprime micul dejun si să se consume progresiv, dimineaţa, pe stomacul, gol până la 400 g de struguri. Se recomandă ca prânzul şi cina să înceapă prin consumarea a 200-300 g de struguri, astfel încât cantitatea consumata zilnic să fie de aproximativ 1 kg. În acelaşi timp, trebuie redus treptat consumul alimentelor bogate în glucide (alimente şi bauturi dulci, pâine şi fainoase).