Leacul din natură

Imunitatea scăzută, durerile de picioare şi articulaţii, starea de slăbiciune, durerile de cap, insomniile, ameţelile, oboseala constantă, sunt doar câteva dintre efectele acumulării de toxine în organism. Potrivit site-ului sfatulmedicului.ro, problema toxinelor nu este singura cu care ne confruntăm. Peste 30% dintre români sunt intoxicaţi cu tot felul de metale grele, otrăvuri care scurtează viaţa.

Aceasta este concluzia unui studiu realizat recent de către o echipă de medici români şi italieni. De aceea, pentru a ajuta organismul, sunt indicate, periodic, curele de detoxifiere. Acestea nu sunt neapărat diete menite să pierdem din kilogramele în plus, ci, pur şi simplu, îi oferă o mână de ajutor corpului pentru a scăpa de substanţele nocive.

Specialiştii ne recomandă, în funcţie de fiecare individ, fie curele cu legume şi fructe, fie cu carne albă, fie cu diferite tipuri de ceaiuri. De altfel, consumul de lichide este esenţial în menţinerea echilibrului biochimic şi metabolic al corpului.